Симптомы и лечение тревожного расстройства личности

Тревога — это нормальная человеческая эмоция, которую периодически может испытывать каждый из нас.

Большинство людей чувствуют тревогу и становятся нервными, когда сталкиваются с проблемами в личной жизни либо на работе, а также в момент принятия серьёзного решения.

Тем не менее, тревожное расстройство ощутимо отличается от обычной ситуативной тревоги. Оно настолько сильно влияет на человеческую психику, что он становится практически неспособным вести нормальную жизнь.

Высокая тревожность как заболевание психики

Тревожное расстройство — это серьёзное заболевание психики, причём оно может иметь как органическое, так и психосоциальное происхождение. Для людей с любым типом тревожного расстройства, постоянными и основными эмоциями являются тревога, выраженное беспокойство и страх, что крайне негативно отражается на всех сферах функционирования больного.

Симптомы и лечение тревожного расстройства личности

Согласно данным Всемирной Психиатрической Ассоциации, тревожное расстройство диагностируют примерно у 2,4 % людей. Говоря о тревожном расстройстве, надо понимать, что существует множество типов этой психической болезни.

Каждый вид тревожного расстройства отличается своими специфическими причинами возникновения и особыми симптомами. Так, генерализованное тревожное расстройство в большинстве случаев вызывается органическими причинами, а тревожное расстройство личности – социальными.

В каждом конкретном случае больному назначается индивидуальное лечение, которое зависит от вида заболевания.

Виды

На данный момент насчитывают 4 вида ситуативных тревожных расстройств (паническое расстройство, социофобия, другие специфические фобии, тревожное генерализованное расстройство), а также тревожное расстройство личности как проявление постоянной личностной характеристики человека. Давайте рассмотрим каждый из этих видов подробнее.

  1. Паническое расстройство. Человек с такой болезнью периодически испытывает панику и безотчетный страх, причём начинаются они неожиданно, и без явных причин. Иные симптомы таких панических атак проявляются болью в груди, необычайно сильным или прерывистым сердцебиением, потливостью, а также чувством удушья. Все эти симптомы иногда заставляют больного ошибочно думать, что он постепенно сходит с ума, либо у него начинается серьёзный кардиологический приступ;
  2. Тревожное социальное расстройство. Часто его также называют социофобией. Основным симптомом тревожного социального расстройства является сильное беспокойство и тревожность в конкретных социальных ситуациях. Такой ситуацией может стать, например, выступление на публике либо страх завязывать новые знакомства. Беспокойство часто основано на страхе осуждения другими людьми, вследствие чего человек начинает стесняться окружающих, или же начинает вести себя так, что над ним начинают насмехаться;
  3. Симптомы и лечение тревожного расстройства личностиСпецифические фобии. Основными симптомами таких фобий является интенсивный страх определённого объекта либо ситуации (например, человек может бояться замкнутого пространства, змей или темноты). Степень страха обычно не соответствует ситуации, и часто приводит к тому, что такие люди стремятся избегать даже обычных повседневных дел и действий;
  4. Генерализованное тревожное расстройство. Проявляется чрезмерным и постоянным напряжением и беспокойством. Основным симптомом этого вида заболевания является то, что оно не имеет под собой реальных причин, часто имеет органическую природу. Лечение этого вида болезни основано на устранении органических симптомов;
  5. Тревожное расстройство личности. В отдельный подвид тревожных расстройств психиатры выделяют тревожное расстройство личности (избегающее или уклоняющееся личностное поведение). Тревожность у таких людей является не просто симптомом, а личностной характеристикой. Люди с избегающим расстройством личности с детства испытывают чувство неполноценности, они чрезвычайно чувствительны к тому, что другие думают о них. Такое чувство неполноценности приводит к тому, что личность становится социально заторможенной и социально некомпетентной.

Из-за своих неадекватных чувств человек с уклоняющимся типом личности стремится избегать работы, обучения и всех видов деятельности, связанных с общением или взаимодействием с другими людьми.

Есть целый ряд симптомов, указывающих на развитие личности по тревожному типу. Люди с избегающим расстройством личности часто бдительно оценивают все действия и высказывания тех, с кем они контактируют.

Насмешки окружающих, которые вызывает их поведение, ещё сильнее подтверждают их неуверенность в себе. Также они часто плачут или краснеют в ответ на критику.

Говоря о таких людях, психологи описывают их такими словами как «застенчивый», «робкий», «одинокий», «изолированный».

Основные проблемы у таких людей вызывает социальная и профессиональная деятельность. Низкая самооценка и повышенная чувствительность к отвержению провоцируют ограничение межличностных контактов. Эти люди могут стать относительно изолированными, и, как правило, не имеют достаточной социальной поддержки.

Они мечтают о нежности и признании от близких людей, поэтому часто фантазируют об идеальных отношениях.

Но особенно сильно избегающее поведение негативно сказывается на их профессиональной деятельности, поскольку эти люди пытаются избегать таких социальных ситуаций, которые важны для удовлетворения основных потребностей в работе либо для продвижения в карьере.

Причины

Симптомы и лечение тревожного расстройства личности

Сканирование обоих полушарий мозга человека, обладающего тревожным расстройством. На снимке видно очень много активных областей, которые находятся в спокойном состоянии у здорового человека.

Причины, по которым возникают тревожные расстройства, неизвестны достоверно, но важно понимать, что такое заболевание, также как и другие болезни психики, не зависит от неразвитости личности, недостатка свойств характера, либо же плохого воспитания. Большинство из этих нарушений обуславливаются сочетанием нескольких факторов, например, изменением определённых отделов мозга, стрессами, плохой экологической обстановкой.

Иногда тревожные расстройства вызывают проблемы функционирования мозговых отделов, регулирующих страх и прочие негативные эмоции.

Специальные исследования показали, что длительный сильный стресс разрушает нейроны в системах передачи информации от одних участков головного мозга к другим.

У людей с тревожными расстройствами часто наблюдаются изменения определённых структур головного мозга, которые отвечают за воспоминания, когда-то вызывавшие сильные эмоции.

Помимо этого, исследования подтвердили, что это заболевание иногда можно унаследовать от родителей. Некоторые факторы окружающей среды (например, психотравмы либо знаменательные события) также могут вызвать эту болезнь у людей, имеющих генетическую предрасположенность.

Симптоматика

Симптомы могут сильно варьировать в зависимости от вида заболевания. Однако у них есть общие постоянные симптомы,  включающие:

  • беспокойство, панику или просто тревогу;
  • проблемы сна и засыпания;
  • потные либо холодные конечности;
  • учащённое сердцебиение;
  • одышку;
  • невозможность расслабиться;
  • головокружения.
  • покалывание либо онемение в конечностях;
  • тошноту;
  • напряжённость мышц тела;
  • сухость во рту.

Диагностика и дифференциальный диагноз

Симптомы и лечение тревожного расстройства личности

На данном снимке изображены фазовые изменения активности различных областей головного мозга во время проявления тревожного расстройства у индивида

В том случае, если вы обратитесь к терапевту с симптоматикой тревожного расстройства, он начнёт диагностику со сбора анамнеза и клинического обследования, чтобы исключить наличие какого-либо соматического заболевания.

Хотя на данный момент не существует специальных лабораторных анализов для диагностики этого заболевания, терапевт может использовать разные диагностические методы, чтобы найти физиологическую причину вашей болезни.

Если никакого соматического заболевания не обнаружится, вам дадут направление к психиатру, медицинскому психологу либо другому специалисту, имеющему специальные ресурсы для диагностирования и лечения болезней психики. Психиатры и медицинские психологи используют для определения наличия тревожного расстройства разработанные специально для этой болезни опросники и тесты.

Окончательный диагноз ставится на основании выраженности и продолжительности симптомов, в т.ч. и наличия проблем в повседневной деятельности, вызванной этими симптомами.

Помимо этого, учитываются результаты наблюдения психотерапевта за отношениями пациента с окружающими людьми, а также за его поведением.

Все эти данные помогают определить, есть ли у человека тревожное расстройство, и какое именно.

При постановке диагноза всегда возникает острая необходимость в дифференциальной диагностике, поскольку симптомы тревоги присущи практически всем психическим заболеваниям. Поэтому важно дифференцировать это расстройство от депрессивного синдрома, шизофрении, сенильной деменции.

Помимо этого, тревога часто является спутником лиц с алкогольной или наркотической зависимостью, а также возникает при некоторых соматических заболеваниях (тиреотоксикоз, гипогликемия, феохромоцитома).

Кроме того, генерализованное тревожное расстройство с ярко выраженными соматическими симптомами часто ошибочно принимают за соматическое заболевание, а социофобию часто путают с тревожным расстройством личности.

Виды терапии

Несколько последних десятилетий отмечены большим продвижением в лечении людей, страдающих от психических болезней, в т.ч. и в лечении тревожных расстройств. Хотя подход врача к лечению в каждом конкретном случае сильно зависит от вида заболевания, чаще для большинства пациентов применяется несколько методов (один либо в комбинации).

Лекарственные средства, используемые для уменьшения симптомов тревожности, включают в себя антидепрессанты и сильнодействующие успокоительные средства.

В рамках консультирования рассматривается эмоциональный отклик больного на психическое заболевание. Специалист по психическому здоровью помогает тревожным людям выговориться и выработать новую стратегию для понимания природы этого расстройства, а также для решения их проблем.

Когнитивно-поведенческая терапия является особым видом психотерапии, когда человека учат распознавать и изменять своё мышление, а также поведение, приводящее к беспокоящим чувствам.

Людям с повышенной тревожностью очень полезно пересмотреть свою диету и составить чётко распланированный распорядок дня. Также очень полезны прогулки перед сном.

Очень важно научить больного расслаблению. Сначала его учат расслабляться в присутствии специалиста, потому он осваивает техники релаксационного аутотренинга. Также отлично помогают расслабиться медитации.

Профилактика

Тревожное расстройство невозможно предотвратить. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы контролировать либо значительно уменьшить его симптомы. Во-первых,откажитесь совсем, либо снизьте употребление продуктов с повышенным содержанием кофеина: кофе, кока-колы, чая, шоколада и энергетиков

Обязатльно предупредите вашего терапевта о наличии у вас тревожного расстройства, если вам требуется лечение от какого-то другого заболевания. Некоторые, даже самые безобидные, лекарственные препараты содержат химические вещества, увеличивающие симптомы тревоги. Если вы начали регулярно беспокоиться без видимой причины, лучше сразу обратиться к специалисту.

Многие люди, страдающие от тревожного расстройства, не обращаются за лечением до тех пор, пока это заболевание не начинает оказывать существенное влияние на их жизнь. Помните, что не с каждой тревогой или стрессом человек может справиться самостоятельно. Всегда лучше обезвредить это заболевание в самом начале, чем мучиться от него долгие годы!

Источник: https://ODepressii.ru/psihicheskie-rasstroystva/trevozhnoe-lichinosti.html

Тревожное расстройство личности: симптомы и лечение

Чувство тревожности – одна из эмоций, которая характерна для каждого человека. Появление этого чувства увеличивает степень нервозности, что отражается на восприятии окружающего мира.

Большинство людей сталкиваются с подобными эмоциями, находясь под влиянием стресса, который провоцируют неурядицы в семейной жизни или конфликты в рабочем коллективе. Тревожное личностное расстройство имеет несколько специфических отличий от обычного проявления эмоций.

Читайте также:  Ипохондрия: что это в психологии, симптомы, лечение

В этом состоянии, человек находится под сильным влиянием собственных чувств, что отражаются на его образе жизни. Давайте более подробно ознакомимся с этим заболеванием.

Симптомы и лечение тревожного расстройства личностиТревога — это нормальная человеческая эмоция, которую периодически может испытывать каждый из нас

Тревожное расстройство

С точки зрения психологии, тревожное личностное расстройство является психической патологией, причина которой тесно связана с психосоциальными и органическими факторами.

Для людей с этим заболеванием характерны такие специфические черты, как чувство беспричинного страха и беспокойства.

Сила выраженности этих эмоций настолько велика, что приводит к изменению восприятия окружающего мира и нарушает привычный образ жизни.

По мнению специалистов, подобное заболевание имеет высокую степень распространенности. Первые клинические проявления болезни, чаще всего наблюдаются в детском возрасте.

Важно обратить внимание, что данное заболевание характерно для представителей обоих полов. По мере взросления, симптомы расстройства психики увеличивают свою выраженность.

По словам специалистов, своеобразный пик обострения признаков болезни наблюдается у людей, чей возраст достиг сорока лет.

Всемирная Психиатрическая Ассоциация обнародовала результаты исследований, согласно которым, данное заболевание имеется у двух с половиной процентов жителей нашей планеты.

Рассматриваемая патология подразделяется на несколько типов, каждый из которых имеет специфические проявления. Говоря о разных типах заболевания, следует упомянуть, что разные формы патологии имеют отличающиеся причины возникновения.

Генерализованная форма заболевания может быть спровоцирована факторами, имеющими органическую природу. В некоторых случаях, причина болезни может быть связана с негативным влиянием социальных раздражителей.

Исходя из этого, к каждому больному применяется индивидуальный подход, который подразумевает создание стратегии лечения с учетом причин формирования и выраженности патологии.

Основные виды тревожного расстройства

Тревожное личностное расстройство подразделяется на четыре условных группы, каждой из которых свойственны свои уникальные черты и проявления. Помимо этого, специалисты рассматривают подобное состояние как одно из проявлений личностных качеств человека. Давайте ознакомимся с каждой группой расстройств более детально:

  1. Генерализированное расстройство — тревожное состояние сопровождается постепенно увеличивающимся нервным напряжением. Следует отметить, что причины для появления беспокойства, как правило, отсутствуют. Данная форма заболевания имеет органическую природу. Это говорит о том, что для устранения тревоги следует направить лечение на устранение причины возникновения болезни.
  2. Паническая форма – при этой форме заболевания, больной часто сталкивается с приступами паники, вызванными беспочвенным чувством страха. Панические атаки имеют стремительный темп развития. Важно обратить внимание на то, что выявить причину подобного состояния практически невозможно. Развитие приступа сопровождается тахикардией, повышенным потоотделением и чувством удушья. Многие больные находятся в твердой уверенности, что приступы паники связаны с кардиологическими приступами или психическими нарушениями.
  3. Социальный вид – этот тип тревожного личностного расстройства, именуется социофибией. Она проявляется в виде увеличения выраженности тревоги и беспокойства в определенных жизненных ситуациях. К таким ситуациям относятся публичные выступления или необходимость создания коммуникативных связей с незнакомыми людьми. Причиной появления беспокойства является страх критики, в результате чего появляется боязнь насмешек и стеснения перед окружающими людьми.
  4. Фобии – под этим термином следует понимать специфический беспричинный страх, связанный с различными объектами или ситуациями. Человек может бояться смерти, пауков, самолетов или замкнутого пространства. Важно обратить внимание на то, что степень выраженности страха может достигать критической отметки. Это приводит к тому, что люди всячески стараются избегать объектов или обстоятельств, связанных с фобией, даже в ущерб собственным интересам.

Симптомы и лечение тревожного расстройства личностиТревожное расстройство — это серьёзное заболевание психики, причём оно может иметь как органическое, так и психосоциальное происхождение

Тревожное личностное расстройство является одним из подвидов поведенческой модели, которая характеризуется как уклоняющееся либо избегающее поведение. В данном случае, чувство тревоги является не специфическим симптомом патологии, а неотъемлемой частью характера.

Тревожно-депрессивное расстройство часто наблюдается именно у людей с подобным типом личности. Большинство подобных людей обладают низкой самооценкой и довольно уязвимой психикой.

Повышенная чувствительность к мнению окружающих приводит к тому, что человек совершает различные действия только для того, чтобы получить одобрение.

Пациенты, в чьей модели поведения преобладает уклоняющаяся форма тревожности, стремятся к социальной изоляции. Они избегают различных видов деятельности, что подразумевает тесный контакт с окружающими людьми. По мнению специалистов, существует ряд признаков, при помощи которых можно распознать тревожный тип личности.

Для людей с избегающей формой расстройства характерен постоянный анализ поступков и слов окружающих. Любая критика в их адрес может лишь усилить чувство неуверенности. В данном случае, в качестве защитной реакции могут выступить слезы и истерика.

Описать людей с подобным складом характера можно при помощи таких слов, как «одиночество», «робость» и «застенчивость».

Главной проблемой для людей с тревожным расстройством является ведение профессиональной и социальной деятельности. Из-за низкой самооценки, такие люди редко идут на контакт с окружающими.

Их круг общения весьма изолирован, так как стремление к изоляции не подразумевает заведение новых знакомств. Несмотря на такой образ жизни, подобные индивиды мечтают о семье, нежных чувствах и заботе.

Важно обратить внимание на то, что люди с подобной чертой характера редко достигают карьерных успехов, поскольку стараются всеми силами избежать ведения социальной деятельности.

Причины развития болезни

К сожалению, на сегодняшний день отсутствуют достоверные факты, которые могли бы рассказать о причинах развития личностных расстройств.

По мнению ученых, постоянное чувство тревоги и страха не имеет ничего общего с особенностями характера или влиянием неблагоприятной социальной обстановки.

В большинстве случаев, причиной развития болезни является совокупность негативных факторов, среди которых следует выделить неблагоприятную экологическую обстановку, длительное нервное перенапряжение, стресс и нарушения в работе головного мозга.

Именно проблемы, связанные с нарушением функциональности отделов мозга, что отвечают за проявление различных эмоций, являются первостепенной причиной патологии. Причина подобных нарушений тесно взаимосвязана с длительным влиянием стресса.

Постоянное возбуждение нервной системы приводит к разрушению нейронных связей, которые передают информацию между различными участками головного мозга. Исследование данного личного расстройства позволили выявить, что у людей с подобными нарушениями, имеются незначительные изменения в определенных мозговых отделах.

Эти отделы ответственны за память, которая связана с сильными эмоциональными потрясениями.

Симптомы и лечение тревожного расстройства личностиДля людей с любым типом тревожного расстройства, постоянными и основными эмоциями являются тревога, выраженное беспокойство и страх

Также, по мнению исследователей, существует высокая вероятность негативного влияния наследственных факторов. Помимо этого, немаловажная роль отведена различным факторам социального характера (психотравмирующие обстоятельства), которые могут вызвать развитие патологии, у личностей с наследственной предрасположенностью.

Клиническая картина

Симптомы тревожного расстройства личности индивидуальны и их проявление зависит от формы заболевания. Однако специалистам удалось выявить симптоматику, которая характерна для всех типов рассматриваемой патологии. К таким симптомам относятся:

  • чувство тревоги, паника и беспокойство;
  • бессонница и проблемы, связанные с качеством сна;
  • повышенное потоотделение в области конечностей;
  • тахикардия и отдышка;
  • трудности с релаксацией;
  • чувство тошноты, головокружения и сухости во рту;
  • повышенный мышечный тонус.

Диагностические мероприятия

На начальном этапе диагностического обследования, в задачу врача входит проведение дифференциальной диагностики и сбор данных анамнеза. Подобный подход объясняется необходимостью исключения заболеваний соматического характера.

Несмотря на то что на сегодняшний день отсутствуют общепринятые правила проведения диагностики, врачом могут быть использованы различные методы лабораторного исследования анализов пациента.

С помощью лабораторных анализов, врач получает возможность определить физиологические причины формирования личностного расстройства.

В том случае, когда соматические заболевания отсутствуют, к проведению обследования подключается специалист из области психологии. Врачи из этой области обладают специальными ресурсами, которые позволяют выявить причину развития психических нарушений. Для этой цели используются различные тесты и опросники, которые помогают определить внутреннее состояние пациента.

Яркость выраженности симптомов и продолжительность эпизодов паники позволяют установить точный диагноз. Во время его постановки также учитываются проблемы в ведении привычной жизнедеятельности.

Важная роль в данном вопросе уделяется поведению больного и степени его взаимодействия с окружающим миром.

Полученные данные детально анализируются, после чего определяется конкретная форма тревожного расстройства.

Дифференциальная диагностика – единственный доступный способ определить характер патологии, поскольку увеличение тревожности и появление беспочвенного страха присущи многим заболеваниям психики.

В задачу врача входит исключение таких заболеваний, как сенильная деменция, шизофрения и депрессивное расстройство. Тревожность является характерным симптомом наркотической и алкогольной зависимости.

Помимо этого, подобное состояние проявляется при таких заболеваниях, как феохромоцитома и тиреотоксикоз.

Симптомы и лечение тревожного расстройства личностиВ основном тревожное расстройство проявляется уже с детства, юности либо ранней зрелости

Методы лечения

За последние несколько десятков лет, медицина значительно продвинулась в вопросе лечения тяжелых психических заболеваний, в том числе и тревожных личностных расстройств. Несмотря на это, единой стратегии лечения болезни не существует. Стратегия лечения определяется на основе формы заболевания, выраженности симптомов и индивидуальных особенностей психики пациента.

Лечение тревожного расстройства подразумевает комплексный подход, который включает в себя использование медикаментов и психотерапевтическую коррекцию.

В составе медикаментозного лечения применяются препараты из группы антидепрессантов и сильнодействующих седативных средств. Одним из главных этапов терапии является изучение эмоциональной реакции больного на психическую патологию.

В задачу психолога входит проработка внутренних конфликтов, а также создание стратегии поведения, которая основывается на природе заболевания.

Когнитивно-поведенческий метод психотерапии подразумевает обучение пациента способам изменения собственного мышления и поведения. Это означает, что больной должен научиться по-другому реагировать на определенные жизненные обстоятельства.

В целях профилактики, врачи рекомендуют придерживаться здорового питания и следовать четкому распорядку дня.

Физическая активность и длительные прогулки на свежем воздухе помогают избавиться от проблем, нарушающих качество сна.

Главной задачей пациента является обучение методикам релаксации и устранения нервного возбуждения. Для этой цели используются различные релаксационные аутотренинги.

Источник: http://ktovdepressii.ru/psihicheskie-rasstrojstva/trevozhnoe-rasstrojstvo-lichnosti-simptomy-i-lechenie.html

Как побороть тревожное расстройство личности, симптомы и способы лечения

Симптомы и лечение тревожного расстройства личностиВсе люди периодически испытывают волнения по тому или иному поводу. Трудности на работе или в личной жизни, да даже плохое настроение может стать причиной повышенной тревожности. Переживания и душевные метания способны полностью лишить сил и стать серьезным препятствием в достижении поставленных жизненных целей.

Читайте также:  Афазия: что это такое, виды, симптомы, причины, лечение

К сожалению, обезопасить себя от душевных переживаний полностью еще никто не научился, а вот минимизировать уровень тревожности вполне возможно. Самое главное – не игнорировать свой внутренний дискомфорт, в противном случае есть риск развития тревожных расстройств, справиться с которыми без помощи специалистов не получится.

Причины возникновения

В ощущении тревоги, по сути, нет ничего страшного, данная реакция на незнакомые ситуации и неприятные события является вполне естественной. Ощущение тревоги и опасения выполняет и защитную функцию, помогающую человеку обезопасить себя от возможных потрясений.

Однако польза от тревоги существует только, если это ощущение присутствует на уровне волнения. В тех случаях, когда уровень тревожности зашкаливает и не проходит самостоятельно длительное время, возможен риск развития нервных расстройств.

Тревожное расстройство – это целый комплекс группы заболеваний, выражающихся в постоянном ощущении напряженности и беспокойства, которые мешают человеку наслаждаться жизнью в полном объеме.

Повышенная тревожность, как и многие другие нарушения, имеет под собой различные основания, провоцирующие ее развитие. Специалисты так и не пришли к единому мнения относительно перечня факторов, влияющих на формирование тревожного расстройства. Однако среди самых распространенных причин их развития выделяют следующие:

  • Стресс. Ссора с любимым человеком, аврал на работе или любое другое травмирующее событие способны стать причиной сильного стресса. Особенно это касается детских травм, которые в совокупности с усталостью или неприятностями в повседневной жизни могут трансформировать стресс в психическое отклонение серьезного уровня. Не является секретом и то, что угнетенное состояние всегда сопровождается повышенным уровнем тревожности. Если вовремя не принять меры, то глубокий стресс перейдет в тревожное расстройство и нанесет серьезный вред психическому здоровью.
  • Наследственность. Генетическая предрасположенность играет не последнюю роль при возникновении тревожных расстройств. В семьях, где один или оба родителя подвержены повышенной тревожности, существует достаточно высокий риск того, что и ребенок будет страдать от постоянных тревог и переживаний. Очень хорошо, если родители осознают наличие проблемы и способны вовремя оказать помощь своему чаду, поддержать его в критические периоды, чтобы снизить вероятность проявления генов.
  • Последствия травм и болезней. Тревожные расстройства также могут развиться и на фоне органических нарушений. К ним следует отнести травматические повреждения, опухоли, инсульты и сосудистую патологию. Структурные изменения, происходящие на клеточном уровне в результате нарушения нормального функционирования нервных сетей, могут вызвать возникновение психопатической симптоматики. Также специалисты утверждают, что черепно-мозговые травмы могут значительно повысить шанс развития тревожных расстройств.
  • Зависимость. Тревожные мысли и ощущение беспокойства практически всегда проявляются после отмены приема алкоголя или наркотиков. Это же касается и некоторых лекарственных средств, включающихся в метаболизм. Когда организм перестает получать уже привычную норму психотропных веществ, он сигнализирует об этом различными абстинентными симптомами. Это не значит, что стоит снова выпить бутылку водки или принять очередную дозу наркотика. Просто в данном случае рекомендуется обязательно обратиться за помощью к специалистам, которые помогут снизить негативные ощущения в ходе борьбы с пагубной зависимостью.

Симптомы тревожного расстройства

Заметить тревожность не так сложно, как может показаться. Практически каждый человек на своем опыте сталкивался с чувством беспокойства и волнения, поэтому заметить их внешние проявления у окружающих будет достаточно просто. Чаще всего тревога носит кратковременный характер и проходит без следа, но в случае патологического проявления симптомы будут намного ярче и длительнее.

К признакам тревожного расстройства можно отнести:

  • Симптомы и лечение тревожного расстройства личностиБеспокойство. Человек постоянно волнуется о грядущих событиях, причем уровень беспокойства зачастую абсолютно не оправдан. Даже самую маленькую неприятность он начинает воспринимать как трагедию вселенского масштаба. Пребывание в постоянном беспокойстве не позволяет расслабиться и почувствовать умиротворение. Откровенно говоря, человек, страдающий от тревожного расстройства, постоянно ждет очередной неприятности и неудачи, что выражается во вспышках раздражительности.
  • Проблемы со сном. Повышенная тревожность не проходит с наступлением ночи, что ведет к нарушениям сна. Невозможность полностью расслабиться может вылиться в бессонницу или кошмары. В результате все идет к тому, что человек не может полноценно отдохнуть и еще сильнее уходит в угнетенное состояние. Упадок сил, нервозность, всплески агрессии, ухудшение самочувствие – все это является итогом невозможности отдохнуть.
  • Вегетативные проявления. Тревожные расстройства выражаются не только в психических нарушениях. Они имеют и физиологические симптомы, среди которых можно выделить такие, как: тошнота, боли в желудочно-кишечном тракте, метеоризм, диарея, запоры, повышенная потливость, головокружение, сухость во рту и тремор конечностей. Головные боли и мигрени можно назвать постоянными спутниками людей, пребывающих в постоянной тревоге.

Важно

Наиболее достоверные данные диагностики могут быть получены только после длительного наблюдения.

Способы лечения тревожного расстройства личности

Лечение тревожных расстройств подразумевает под собой комбинирование нескольких средств либо методик, подобранных после полного обследования и выявления факторов-провокаторов. Любой вариант коррекции состояния может вызвать различные побочные эффекты, поэтому рассчитывать на то, что специалист после первой же консультации посоветует вам чудо-таблетку, не стоит.

Наилучшие результаты, по словам специалистов, стоит ожидать от совместной работы с психологом и врачом-психиатром.

Квалифицированный психолог сможет провести диагностику на выявление причин возникновения расстройства и предложит несколько психологических упражнений, направленных на снижение напряженности.

А уже с помощью психиатра можно будет подобрать оптимально подходящие лекарственные средства, которые вкупе с психологическими методиками помогут побороть тревожное расстройства в кратчайшие сроки.

Лекарственные средства

В редких случаях советуют к применению медикаменты, поскольку лекарства, направленные на лечение психопатических нарушений, могут быть весьма опасны, если не понимать их особенностей. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Если вы думаете, что купите разрекламированный антидепрессант, продающийся без рецепта врача, и он сходу решит ваши проблемы, то вы глубоко заблуждаетесь.

Рассчитываете на действенность лекарств? Обратитесь к врачу, и он уже решит, нужна ли вам вообще медикаментозная терапия или нет.

В случае признания необходимости принятия лекарственных средств, врач может предложить следующие препараты:

  • Транквилизаторы могут быть назначены для подавления напряженности, повышенного беспокойства, а также для снятия суетливости и волнения. Одним из действием транквилизаторов является коррекция настроения и эмоционального фона, что зачастую бывает необходимо при тревожных расстройствах.
  • Снотворные помогут решить проблему нарушения сна. Если человек сможет полноценно отдыхать, то он с большей вероятностью сможет бороться с последствиями тревоги. Если же длительное время мучиться от бессонницы или кошмаров, то можно довести себя до нервного и физического истощения, что только усугубит проблему тревожного расстройства.
  • Антидепрессанты применяются для коррекции депрессивного состояния. Седативный эффект этих средств выражается в притуплении тревожности и улучшения самочувствия в целом.

Психотерапия

Симптомы и лечение тревожного расстройства личностиИногда тревожные расстройства бывают настолько запущены, что требуют плотной работы с психотерапевтом. К сожалению, многие люди считают, что психотерапевты спят и видят, как бы закрыть своих пациентов в комнату с мягкими стенами.

Подобные опасения не имеют под собой никаких оснований, поскольку рекомендации по изоляции могут быть предложены только в случае, когда больной представляет опасность для окружающих.

Если же говорить о психотерапевтическом лечение тревожных расстройств в целом, то среди наиболее действенных стоит упомянуть следующие:

  • Поведенческая терапия. В данном случае речь идет об индивидуальных сеансах, направленных на поиск причин, провоцирующих повышение тревожности. С помощью данной методики специалист помогает сформировать адекватное восприятие действительности и выработать правильную реакцию на стрессовые ситуации. В итоге человек учится принимать верные решения и логически оценивать ситуации, способные принять травмирующую окраску.
  • Гипнотерапия. Специалист с помощью гипноза напрямую работает с сознанием больного. Данная методика полезна для передачи верных установок, направленных на избавление от навязчивого беспокойства и напряженности. Для действенных результатов очень важно найти истинную причину проблему и устранить ее в ходе сеансов.
  • Групповые занятия. Нередко тревожность может вызвать острое чувство одиночества. Если человек не имеет возможности поделиться с кем-то своими переживаниями или не ощущает поддержки и понимания со стороны родных и близких, то групповые занятия могут стать отличным способом лечения расстройства. Коллективные сеансы помогают осознать, что многие люди сталкиваются с такой проблемой, найти единомышленников в борьбе с тревожностью. Возможность обменяться опытом и услышать чужие истории может оказать самый благотворный эффект.

Важно

Тревожные расстройства – весьма распространенная патология, которая успешно поддается лечению. Поэтому стоит не замыкаться в своих душевных терзаниях, а поверить в возможность решения проблемы и приложить к этому максимум усилий.

Источник: https://blizosti.net/trevozhnye-rasstrojstva-i-sposoby-ih-lechenija/

Тревожное-расстройство личности — симптомы и лечение

14.02.2019

Расстройство личности (РЛ) – это совокупность устойчивых черт, которые развиваются в детстве и сопровождают человека до конца жизни. Расстройство личности определяет взаимоотношение человека с другими людьми и его поведение. Устаревший термин расстройства личности – психопатия.

В отличие от болезни, которая имеет начало и конец, расстройство личности – это патология, сопровождающая человека с момента рождения до смерти. Критерии РЛ:

  1. Устойчивость и постоянство. Черты человека начинают проявляться в детстве, манифестируют в подростковом возрасте и угасают (но не исчезают) после 50 лет.
  2. Социальная дезинтеграция. Дисгармонические черты человека влияют на стиль поведения в сферах жизни: семья, работа, межличностные отношения (друзья, знакомые), хобби.
  3. Отклонение от нормы. Черты человека считаются психопатическими, когда они выходят за рамки культурных норм, в которой живет человек.

Тревожное расстройство (тревожно-мнительное расстройство личности) характеризуется социальной изоляцией, ощущением неполноценности и чрезмерной чувствительностью к оценке со стороны общества. По Ганнушкину тревожно-уклоняющееся расстройство личности отождествляет психастеническое расстройство личности.

Причины

Расстройство особы возникает в результате генетических, социальных и физиологических факторов.

  • Генетические причины. Если родители страдают РЛ, вероятность развития патологии у ребенка увеличивается.
  • Социальные. На развитие расстройства влияет тип воспитания, в особенности гиперопека.
  • Физиологические. Тип темперамента нервной системы частично определяет предрасположенность к тревожному расстройству личности.

Симптомы

Клиническая картина РЛ развивается в детстве. Видимые черты личности выявляются во взаимоотношении с родителями и одногодками. Дети склонны к изоляции, болезненно реагируют на критику, застенчивы и тревожны.

Манифестация (отчетливое проявление симптоматики) приходится на период от 18 до 25 лет.

Читайте также:  Глицин при грудном вскармливании: можно ли пить при лактации, инструкция по применению

Подростки и зрелые люди не доверяют окружающим, обдумывают собственные поступки, не хотят вливаться в рабочий коллектив, одиноки, стыдливы и пытаются дистанцироваться от эмоционально значимых связей. Больные стараются не заводить близкие связи – жениться, дружить.

Люди с тревожным РЛ легко управляемы: попадают в «плохие» компании и поддаются влиянию лидера. Из-за этого начинается ранний алкоголизм, никотиновая зависимость или наркомания.

Люди с расстройством личности часто страдают социофобией. Это проявляется внутренним напряжением в общении с одногодками, попыткой избежать контакта, неуверенной речью и неразговорчивостью.

У 20-40% людей с ТРЛ есть тревожно-фобическое расстройство, периодические панические атаки, агорафобия, обсессивно-компульсивное расстройство.

Диагностика

Расстройство личности диагностируется, когда оно соответствует следующим критериям:

  1. Черты личности не возникли вследствие органического поражения головного мозга (черепно-мозговая травма, инсульт, дисциркуляторная энцефалопатия, алкоголизм) и не определяются другими психическими расстройствами – шизофренией, биполярно-аффективным расстройством, инволюционным психозом.
  2. Черты личности – дисгармоничны и устойчивы, вовлекают психические процессы: мышление, эмоционально-волевую сферу, память, внимание.
  3. Черты личности нарушают адаптацию и определяют модель поведения в обществе.
  4. Первые симптомы появились в детстве или подростковом возрасте.
  5. Черты характера препятствуют успешной профессиональной или социальной деятельности.

Специфические тревожному РЛ критерии:

  • постоянство внутреннего напряжения;
  • иррациональное представление о своей беспомощности, ущербности, непривлекательности;
  • чрезмерная чувствительность к оценке и критике;
  • осознанное ограничение или избегание социальных сфер деятельности.

Клинический психолог или психиатр дает тест на тревожное расстройство личности:

  1. MMPI – Миннесотский многоаспектовый личностный опросник. При расстройстве повышается 7-я шкала – шкала психастении или тревожно-мнительного типа личности.
  2. Высокие показатели в Личностной шкале проявления тревоги, Шкале тревоги Коли, Шкале тревоги Гамильтона.

Для врача-психиатра имеет значение анамнез жизни человека: каким он был в детстве, как общался в школе, успеваемость, склонность к изоляции и застенчивость, сколько друзей и как тесны эмоциональные связи.

Как снять диагноз: потребуется пройти врачебно-консультационную комиссию и психологическое тестирование.

Лечение

В основе лечения – психотерапия. Наиболее эффективные методы: когнитивно-поведенческая терапия и групповая психотерапия. Медикаментозное лечение – вспомогательный метод: противотревожные средства используются во время сильной тревоги, беспокойства, при нарушении сна.

Не нашли подходящий ответ?Найдите врача и задайте ему вопрос!

Источник: https://sortmozg.com/zabolevaniya/trevozhnoe-rasstrojstvo-lichnosti

«Я ощущала только пустоту»: Как я лечилась от тревожно-депрессивного расстройства

  • Раньше мне казалось,что я заработаю много денег и буду счастлива,но вместо этого
  • я заработала болезнь

Несмотря на все ужасные рассказы о лечении в психдиспансерах, от пребывания в больнице у меня хорошее впечатление.

Врачи посчитали меня анорексичной, я весила сорок восемь килограммов при росте сто семьдесят сантиметров и сама себе казалась упитанным «пирожком». Меня заставляли записывать всё, что я ем, и взвешиваться каждый день.

Через месяц меня выписали с весом сорок девять килограммов и страшной астенией. Я ослабла, и путь до остановки или в магазин ощущала как марафонскую дистанцию. Тогда же я впервые узнала мой диагноз — смешанное тревожное и депрессивное расстройство.

Раньше мне об этом никто не говорил прямо, но в карте и выписке стояли коды Международной классификации болезней — проверив их, я поняла, что к чему.

Сказать, что болезнь меня отпустила, когда я вышла из больницы, я не могу. Лечение приглушило симптомы: плохой сон, потерю аппетита, ощущение иррационального страха и чувство тревоги.

Но счастливым человеком, который живёт в согласии с собой и окружающим миром, я не стала.

Представьте, что у вас воспалился аппендикс, а врач даёт вам обезболивающее, но операцию не назначает — симптомы уходят, а причина остаётся.

После выписки несколько месяцев ушло, чтобы подобрать препараты, которые мне помогут.

И тут меня ждал сюрприз: эффективными для меня оказались антидепрессанты, синтезированные в сороковых годах, а не современные лекарства.

Уже через месяц после начала приёма я поняла, что в моей голове произошёл какой-то глобальный сдвиг. Была весна, я вышла на балкон, посмотрела вокруг и подумала: «Чёрт побери, сегодня просто отличный день».

Медикаментозное лечение помогло избавиться от «застревающих» мыслей — когда ты цепляешься за плохое воспоминание или представляешь плохую ситуацию в будущем и по сто раз прокручиваешь это в голове, загоняя себя. Если провести ту же аналогию с аппендиксом, мне дали хорошее обезболивающее — а вот удалять причины болезни пришлось самой.

Я стала меньше переживать по мелочам, уделять больше времени отдыху, стараться не концентрироваться на плохом и пересмотрела свои ориентиры. Раньше мне казалось, что я заработаю много денег и буду счастлива, но вместо этого я заработала болезнь.

Если пациент не хочет вылечиться, изменить свои установки и отношение к себе, лечение будет неэффективным.

Подозреваю, что такое же расстройство было и у моей матери. Некоторые симптомы, о которых она говорила, когда я жаловалась ей на своё состояние, у нас совпадали.

Она сказала, что с годами приступы тревожности и страха прошли у неё сами собой, без лечения и лекарств. Но юность моей мамы пришлась на семидесятые — подозреваю, что тогда подобные расстройства просто не диагностировали.

Последние пятнадцать лет она на пенсии, и я могу сказать, что сейчас она снова стала крайне тревожным человеком. 

Семья отнеслась к моей госпитализации как к вынужденной мере. Мама сильно переживала, отец приехал из другого города, чтобы отвезти меня в больницу. Но, к сожалению, никакой моральной поддержки я не ощущала: отец по обыкновению молчал, а мать говорила, что пить таблетки «вредно».

Родственники заявили, что я «зажралась» и всё «от лени». Слышать это было больно, но и доказывать ничего не хотелось. Если у тебя ноет зуб, то все посочувствуют, потому что знают, что это такое.

Когда у тебя тревожно-депрессивное расстройство, люди посмотрят с недоумением и в лучшем случае промолчат.

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/experience/239899-anxiety

Лечение тревожного избегающего расстройства личности в ЦМЗ «Альянс»

Расстройства личности (устар. «психопатии») — это особый личностный тип или поведенческие проявления, характеризующиеся значительным отклонением от социокультурных норм и обладающие неотъемлемыми признаками:

  • влияние на все сферы жизни;
  • стабильность и неизменность их проявления во времени;
  • в результате их влияния формируется стойкая социальная дезадаптация.

Тревожное (избегающее) расстройство личности — один из видов расстройства личности, отличающийся выраженным стремлением избегать социального взаимодействия из-за страха чрезвычайно болезненных эмоциональных переживаний, связанных с вероятностью быть отвергнутым (униженным) другими людьми.

Симптомы тревожного расстройства личности

Заметное проявление симптомов тревожного расстройства личности начинается с позднего детского или подросткового возраста. Именно с этого периода правомерно применение данного диагноза. Для более раннего возраста используются понятие «акцентуации характера».

Люди с тревожным (избегающим) расстройством личности отличаются эмоциональной сверхчувствительностью к негативным оценкам и любой критике со стороны окружающих. У них присутствует стойкое убеждение в том, что личность их непривлекательна, а сами они ущербны. В результате формируется 2 характерных поведенческих паттерна:

Первый поведенческий паттерн

Стремление к полному и жёсткому самоконтролю в сочетании с постоянным отслеживанием ответных реакций окружающих людей на свои действия.

Человек с тревожным расстройством жаждет общения, но считает свою личность непривлекательной, поэтому всё своё внимание тратит на попытки создания образа себя, приятного или, по крайней мере, приемлемого в глазах окружающих.

Параллельно этому он постоянно пытается «считать» ответную реакцию на этот образ, чтобы понять, удалось ли ему достичь цели.

Этот процесс требует огромных ментальных энергозатрат, из-за этого ему становится очень сложно непосредственно реагировать на происходящее, активно участвовать в социальном взаимодействии. В результате возникает второй характерный поведенческий паттерн.

Второй поведенческий паттерн

Скованность, чрезмерная застенчивость, замкнутость при общении.

Такой человек может медлить с ответами на вопросы, неверно понимать суть сказанного и искажённо интерпретировать происходящее. Действительно, создается впечатление сниженной способности к общению, что воспринимается как подкрепление представлений о себе как о неполноценной непривлекательной личности, таким образом, замыкая круг негативного самовосприятия.

В результате этого «порочного круга» искаженных умозаключений, возникает желание оградить себя от травмирующей ситуации. Так формируется характерное для этого расстройства стремление к избеганию социальных контактов при одновременном скрытом желании их. Люди с избегающим расстройством часто говорят, что чувствуют свою отчуждённость от общества, а себя индивидуалистами и «одиночками».

Диагностические критерии

Первым необходимым условием для постановки диагноза является соответствующий возраст. Необходимо наличие общих диагностических критериев расстройства личности. И наконец, наличие трёх или более специфических симптомов тревожного расстройства личности:

  • стойкое общее чувство напряжённости, тревожности, плохие предчувствия;
  • уверенность в своей социальной неадекватности, непривлекательности своей личности; обесценивание собственной значимости в сравнении с другими людьми;
  • сверхчувствительность к критике в свой адрес, боязнь быть непринятым в ситуациях социального взаимодействия;
  • нежелание вступать во взаимоотношения без гарантий понравиться;
  • ограниченность образа жизни из-за потребности в физической безопасности;
  • избегание видов социальной или профессиональной активности, связанных со значимыми межличностными контактами из-за страха критики, неодобрения или отвержения.

Причины

Однозначного мнения по поводу причин возникновения этого расстройства на сегодняшний день не существует.

Считается, что на формирование тревожного (избегающего) расстройства личности оказывают влияние генетические, психологические и социальные факторы.

Особенности темперамента, имеющие наследственную основу, а также акцентуация характера, несомненно, являются предрасполагающим фактором.

Ситуация хронического стресса в детстве в виде постоянной критики и неприятия со стороны родителей с возрастом могут перерасти в данное расстройство личности как способ психологической защиты от эмоционально болезненных ситуаций отвержения.

Лечение

В лечении тревожного расстройства личности ведущее место занимает психотерапия. Медикаментозное лечение является дополнительным, применяется далеко не во всех случаях и лишь по особым показаниям.

Очень эффективными, дающими быстрый и значительный результат являются когнитивная и поведенческая психотерапия, а также их сочетание. В ходе индивидуальной психотерапии врач-психотерапевт выявляет дезадаптивные установки и поведенческие стереотипы; помогает создать новые, более адаптивные паттерны мышления и поведения и на их основе обучиться желаемым социальным навыкам.

На более поздних этапах эффективно подключение групповой психотерапии для тренировки и закрепления новых коммуникативных умений.

Один из показателей успешной психотерапии — трансформирование мышления пациента с заменой его преувеличенных негативных представлений о себе на более позитивные.

В центре ментального здоровья «Альянс» работают опытные психотерапевты, владеющие эффективными методиками диагностики и лечения тревожного расстройства личности. Уже через несколько сеансов терапии пациенты отмечают значительное улучшение навыков социального взаимодействия, повышение самооценки и качества жизни.

У людей с тревожным расстройством личности за внешним уклонением от общения скрывается сильное желание комфортных, безопасных отношений и социальных контактов.

Постоянная борьба между желанием близости и страхом быть отвергнутыми приводит к замкнутости, оскудению жизненного опыта, социальной дезадаптации.

Благодаря современным методам психотерапии эти проблемы решаются в кратчайшие сроки и создаётся основа для дальнейшего личностного роста и социального развития.

Источник: https://cmzmedical.ru/zabolevaniya/trevozhnoe-rasstroystvo-lichnosti/

Ссылка на основную публикацию