Виктимность: что это такое в психологии

Каждый индивид хотя бы один раз в жизни встречал человека, на которого «валятся все шишки». Со стороны может показаться, что такой человек очень несчастен. Ведь, если послушать его, он постоянно терпит от окружающих обиды, упреки, оскорбления. Однако не все так просто. Возможно, этой личности просто выгодно быть жертвой.

Виктимность: что это такое в психологии

Есть люди, которые словно притягивают к себе весь негатив

Понятие виктимность

Виктимность это стремление постоянно чувствовать себя жертвой обстоятельств или окружающих. В психологии виктимизация это осознанное стремление подставить себя «под удар», чтобы потом наслаждаться страданием. Основные особенности этой патологии:

  • человек постоянно попадает в неприятные ситуации;
  • эти ситуации могут быть самыми разнообразными: от стихийного бедствия и техногенной катастрофы до крупного семейного или рабочего конфликта;
  • личность, желающая играть роль жертвы, намеренно провоцирует окружающих на агрессивное поведение;
  • человек желает во всем подчиняться кому-либо и целенаправленно ищет себе «хозяина», «господина».

Виктимность в ее крайне извращенной форме проявляется как мазохизм – стремление причинять себе вред и терпеть боль, причиняемую окружающими.

Виктимность как социально-психологическое явление

Виктимность это в психологии и социальных науках многогранное явление, имеющее социальный подтекст.

Такое поведение часто характерно для неуверенных в себе девушек (женщин), которые росли в неблагополучных семьях и страдали от детских и юношеских комплексов.

Разумеется, они не знают, что это такое виктимность, но испытывают явное удовольствие от того, что попадают в неприятные ситуации.

Как социально-психологическое явление этот феномен на данный момент недостаточно изучен. Однако установлена четкая закономерность: чем моложе человек, тем больше у него тяга к жертвенному поведению. Поэтому такое расстройство часто отмечается у подростков, постоянно попадающих в плохие компании и поддающихся дурному влиянию более сильных сверстников.

Такое состояние часто возникает у детей, страдающих от сильной опеки родителей. Если родители внушают ребенку, что он ничего не может сделать самостоятельно, подросток так и будет покорно «плыть по течению», слушаясь тех, кто сильнее морально и физически.

Это очень опасно, поскольку именно такие представители молодежи чаще всего попадают в компании, нарушающие закон. Для коррекции состояния рекомендуется своевременное обращение к психологу или психотерапевту.

Самостоятельно справиться с синдромом вечной жертвы вряд ли получится, потому что для этого человек должен полностью изменить свой тип мышления.

Интересно. «Вечного страдальца» часто называют крылатым выражением «козел отпущения». Этот термин имеет ветхозаветные корни: по большим праздникам иудеи приносили в жертву козла и считали, что на него переходят все грехи еврейского народа.

Виктимность: что это такое в психологии

Виктимность может проявиться в любом возрасте, при любых условиях

В чем проявляется виктимность

Направленность личности — что это такое в психологии, ее виды

Чтобы обезопасить себя от встреч с таким человеком, мало знать, что такое виктимность.

Необходимо понимать, как проявляется это патологическое состояние. Виктимное поведение могут демонстрировать и мужчины, и женщины.

Виктимность личная это стремление человека попадать в конфликтные ситуации, из которых он заведомо не выйдет победителем.

Это психологическое расстройство, которое по-другому называется жертвенность,  может проявляться следующим образом:

  • человек специально провоцирует окружающих на конфликты, чтобы его обидели, оскорбили;
  • ищет дружбы с более сильными по характеру людьми и охотно подчиняется им, полностью попадая под чужое влияние;
  • считает себя несчастным, невезучим и твердо уверен в этом;
  • негативное мышление преобладает над позитивным.

Все эти явления в комплексе можно трактовать как психологию жертвы.

Типы виктимного поведения

Качества личности — что это такое в психологии, характеристика

Виктимность это определение в психологии давно изученное.

Если человек сознательно ставит себя в ситуацию, когда ему достается роль «мальчика или девочки для битья», психолог может сразу сделать вывод, что это виктимное поведение.

Существует несколько видов виктимности, у каждого из них своя специфика. Самыми распространенными разновидностями являются:

  • пассивное подчинение – жертва вяло, с большой неохотой подчиняется агрессору;
  • псевдопровокация – человек сам не понимает, что своим поведением подсознательно побуждает окружающих к проявлению агрессии или других негативных чувств (пример – юная девушка, надевающая в клуб слишком соблазнительную одежду, или парень, отпускающий пошлые шутки в адрес тех, кто старше и сильнее его);
  • неустойчивая – сочетание первой двух разновидностей, в этом случае в душе у жертвы происходит настоящий хаос, человек сам не понимает, чего он хочет добиться своим поведением.

Наиболее распространен второй тип данного психического расстройства.

Причины появления патологии

У этого болезненного состояния есть много причин. Чаще всего психология жертвы формируется, потому что человек:

  • имеет генетическую предрасположенность к этому (похожий тип поведения демонстрировали родители или близкие родственники);
  • не имеет представления о том, как защитить или обезопасить себя в различного рода критических ситуациях;
  • отличается повышенной тревожностью и часто выходит из равновесия, если что-то идет не так;
  • легко внушаем.

Депрессия — что это такое в психологии

Коррекция патологического состояния проводится в зависимости от его причины. Чаще всего человеку просто нужно объяснить, как защитить себя от агрессии, и отработать основные техники психологической защиты на наглядных примерах (например, в ролевых играх).

После такого профессионального тренинга пациент поймет, что быть жертвой невыгодно, гораздо лучше дать достойный ответ против агрессии окружающих.

Особенно важен такой тренинг для детей подросткового возраста, страдающих от массовой травли в школе или компании, от невозможности повысить свой авторитет среди ровесников.

Известно, что податливые, легко внушаемые и доверчивые люди часто становятся жертвами цыган, владеющих основными приемами гипноза. Например, человек с виктимной психологией в 99% отдаст деньги цыганке, которая предложила «погадать» или попросила милостыню.

Бывают случаи, когда люди, словно повинуясь гипнозу, по собственной воле отдавали цыганам кошельки и ценные вещи. Также индивид с виктимной психологией обычно легко поддается на уловки торговых представителей и маркетологов, продающих разные ненужные вещи, становится жертвой телефонных и интернет-мошенников.

Большинство афер недобросовестных людей рассчитано как раз на таких людей.

Интересно. Виктимность часто демонстрируют родители, чрезмерно опекающие своих взрослых детей. Хрестоматийный пример – пожилая мать, не желая женитьбы сына, начинает говорить ребенку, что плохо себя чувствует из-за его решения. В этом случае человеку выгодно быть жертвой, потому что такая позиция дает власть над окружающими.

Виктимность: что это такое в психологии

Есть люди, которым нравится чувствовать себя обиженными, униженными, оскорбленными

Факторы, порождающие склонность к виктимности

Склонность к деструктивному поведению такого плана может вызываться социальными или феноменологическими факторами. В первом случае для решения проблемы достаточно изменить окружение, в котором пребывает индивид. Во втором случае человек должен полностью пересмотреть свой тип мышления и отношение к миру, самостоятельно или с психологом.

Самое страшное – это виктимный близкий родственник (муж или жена, родители, сын или дочь). Такой человек буквально требует от окружающих плохого отношения к себе, чтобы наслаждаться своей жертвенностью, и толкает других на совершение недобросовестных действий.

Социальные факторы

Социальные факторы часто могут обусловить склонность к виктимности поведения. Чаще всего, по мнению экспертов социологии, такими факторами выступают:

  • пребывание человека в социально неблагополучной семье;
  • домашнее насилие, тирания со стороны мужчины (отца, мужа, другого лица);
  • неблагоприятный психологический климат и авторитарное управление на работе;
  • постоянное общение дома или на работе с человеком, который отличается виктимным поведением.

В этих случаях у человека формируется специфическое личностное мировоззрение из-за условий, в которых он находится.

Феноменологические факторы

У понятия виктимности имеется тесная связь с феноменологическими факторами. В этих случаях склонность постоянно терпеть муки и страдания обусловлена своеобразным взглядом человека на мир. Как правило, такой индивид считает, что мир состоит из одних страданий и неприятностей.

Разумеется, так и происходит, потому что мысли имеют свойство материализовываться. Единственный выход из ситуации – зарядить такого человека позитивными мыслями и постоянно увеличивать их количество. Для коррекции состояния можно порекомендовать разнообразные тренинги, аутотренинги и настрои с элементами самовнушения.

Также хороший результат дают ролевые психологические игры, направленные на разрешение конкретной проблемы.

Виктимность: что это такое в психологии

Окружающие не должны поощрять виктимное поведение

Как перестать быть жертвой

Чтобы перестать быть вечным «козлом отпущения», необходимо:

  • ежедневно воспитывать уважение к себе;
  • твердо указать другим на свою способность постоять за себя;
  • избавиться от повышенной тревожности и неуверенности к себе;
  • работать над повышением собственной самооценки;
  • перестать смотреть на окружающих как на потенциальных агрессоров и недоброжелателей.

Также человек должен перестать получать удовольствие от страданий и грубой агрессии. Для этого нужно найти другой источник положительных эмоций. Это монут быть хобби, увлечения или новые отношения, в которых нет места господину и жертве, а оба партнера равноправны.

Перестать быть виктимной личностью непросто, особенно, если состояние такого типа длится уже долго. Однако при низком уровне виктимности это вполне возможно сделать в короткий срок.

Виктимность: что это такое в психологии

Чтобы выйти из замкнутого круга, нужно проявить позитивное мышление

Столкнувшись с виктимным поведением друга, коллеги или родственника, не стоит проявлять слишком сильное сочувствие. Такое явление понравится жертве, и патологическое поведение от этого только усилится.

Лучше всего отнестись к «вечному страдальцу» спокойно и нейтрально. Возможно, именно тогда человек задумается, стоит ли вообще играть на публику, изображая жертву.

Если отношения виктимные, у них нет будущего, поэтому с таким поведением надо бороться.

Видео

Источник: https://srazu.pro/teoriya/viktimnost-v-psixologii.html

Определение виктимности в психологии

03.09.2018

Здравствуйте, дорогие читатели. В данной статье Вы узнаете, что называют виктимностью, что это в психологии. Выясните, какие черты характеризуют данное состояние. Поговорим о факторах, влияющих на его возникновение. Разберемся в способах борьбы.

Определение понятия, классификация

В переводе с латинского «victima» — это жертва. Виктимность поведения — это желание навлечь на себя агрессивные действия со стороны окружающих людей. Виктимностью является комплекс различных черт человека, а также характеристика личности, которая повышает вероятность становления жертвой.

Человек интуитивно старается не демонстрировать слабости, при наличии потенциального врага он пытается не допускать конфликта, избегает опасности. Когда ему не удается это сделать, развивается поведение жертвы.

Различают три типа виктимных людей:

  • пассивно — подчиняемый;
  • псевдо – провоцирующий — человек неосознанно, на подсознательном уровне провоцирует своего оппонента к агрессивным действиям, может вести себя излишне откровенно или вызывающе;
  • неустойчивый тип — присутствуют смены двух вышеизложенных типов, характерно проявление непонимания и невнимательности, человек непоследователен в своих решениях и действиях. Присутствует повышенная тревожность, неадекватная самооценка, эмоциональная неустойчивость.
Читайте также:  Психологическая травма: симптомы, последствия, виды, как вылечить

За классификацией Мудрика различают такие виды виктимов:

  • реальные;
  • потенциальные иди виды, имеющие отклонения психического характера, а также акцентуации личности;
  • латентны.

По классификации Ривмана выделяют следующие виды:

  • агрессивная жертва – индивид, который при необходимости может наброситься на человека, желающего причинить ему вред;
  • инициативная – особа, которая несознательно привлекает к себе опасность;
  • пассивная – индивид, который может сопротивляться, но по неизвестной причине потакает противнику;
  • некритичная — по причине своего слабоумия или некомпетентности привлекает к себе опасность.

Самая распространенная классификация выделяет следующие виды виктимов.

  1. Девиантный или универсальный. Человек имеет определенные качества личности, что делает его уязвимым перед возможной опасностью.
  2. Ситуативный. Человек, у которого могут быть проявления виктимности в определенной ситуации при наличии определенных обстоятельств.
  3. Избирательный. Ситуация, когда человек подвержен определенному типу преступлений.
  4. Случайный. Речь идет о жертве определенных обстоятельств, их стечения.
  5. Профессиональный. Опасность может грозить в виду профессиональной деятельности.
  6. Массовый. Люди, у которых имеется потенциал быть уязвимыми. Может быть характерным для целого населения или отдельных его групп.
  7. Групповой. Отдельно взятые личности, которые подвержены факторам эффективности общего характера, в частности, религиозным, территориальным, этническим.

Возможные причины

Виктимность может развиваться на этапе взросления в виду определенных обстоятельств

Чаще всего причины, влияющие на возникновение виктимного поведения, скрываются в семейных отношениях. Повлиять на развитие виктимности могут:

  • синдром жертвы у мамы или у отца;
  • взросление в неполной семье;
  • наличие антисоциальных родителей;
  • напряженные отношения со сверстниками, учителями;
  • опыт былого насилия;
  • наличие травм или дефектов;
  • состояние в составе социальных группировок;
  • наличие у ребенка юных родителей, не имеющих возможность обеспечивать семью;
  • неустроенность в жизни одного из родителей;
  • общественная отстраненность.

Характерные проявления

Виктимность может проявляться по-разному:

  • тягой находится в подчинении;
  • неустойчивостью эмоций;
  • сложными отношениями, проблемами в общении;
  • невозможностью правильно воспринимать собственные чувства.

На наличие виктимности указывают определенные проявления:

  • легкая внушаемость;
  • высокое перенапряжение;
  • легкомыслие;
  • у человека присутствует застенчивость, нерешительность;
  • проблемы с концентрацией внимания, ухудшение памяти;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • сильное воздействие чужого мнения;
  • высокая тревожность;
  • характеризуется наличием апатии, угнетенным состоянием, недовольством собой, внешним видом, потерей интересов;
  • отсутствие критичности, человек не имеет своего мнения по любому вопросу;
  • заниженная самооценка, чувство сожаления к самому себе;
  • наличие постоянного страха;
  • провокационное поведение, например, в ситуации, когда жена начинает отчитывать пьяного мужа, может нарваться на насилие;
  • противоречивое, конфликтное поведение (необходимость в чьей-то поддержке проявляется угрозой расставания, открытость проявляется высмеиванием и обвинениями, общительность — навязанными контактами с людьми).

Способы борьбы

Подход к лечению напрямую зависит от факторов, повлиявших на развитие виктимности. От поведения жертвы можно избавиться при помощи двух основных способов.

  1. Медикаментозная терапия: прием транквилизаторов, седативных препаратов или антидепрессантов.
  2. Психотерапия. Направлена на исправление чувств, поведения человека, обучение способу самоконтроля.

Медикаментозная терапия может в себя включать прием следующих групп медикаментов:

  • антидепрессанты — нормализуют настроение, помогают справиться с повышенной тревожностью, убирают напряжение;
  • транквилизаторы — убирают тревожность, а также страхи;
  • седативные средства — действуют успокаивающе, снимают эмоциональное напряжение;
  • нормотимики — стабилизируют настроение, убирают раздражительность.

Психотерапевтическое лечение в себя включает ряд направлений.

  1. Поведенческая терапия. Ее суть в укреплении формирования навыков, необходимых для адекватных действий, объяснении того, какие действия являются приемлемыми, а какие – нет, обучении способу избавления от дезадаптивного поведения.
  2. Когнитивная терапия. Происходит корректировка установок мыслей и представлений, ведущих к виктимному поведению.
  3. Рационально-эмоциональная терапия. Направлена на изменение подхода к жизни, помощь в формировании правильного варианта поведения.
  4. Музыкотерапия. Способствует повышению эмоционального состояния, гармонизации души и тела.
  5. Арт – терапия. Самовыражение при помощи искусства позволяет улучшить свое психологическое состояние.

Теперь Вы знаете, что такое виктимность личности. Нужно изменить свое отношение к событиям в прошлом. Помните о том, что именно в детстве формируются основы поведения человека. Способствуйте формированию правильного отношения к окружающим, к себе, повышайте самоуважение и самооценку, развивайте самоконтроль и коммуникативные навыки, избегайте стрессы, своевременно снимайте напряжение.

Определение виктимности в психологии Ссылка на основную публикацию Виктимность: что это такое в психологии Виктимность: что это такое в психологии

Источник: https://psycho4you.ru/rasstrroystva/viktimnost

Виктимность: понятие в психологии, причины и типы виктимного поведения

Человек — это продукт взаимодействия с социальной средой. При этом среда оказывает решающее влияние на формирование личности, и далеко не всегда это влияние идет во благо.

В ряде случаев процесс социализации приводит к тому, что индивид превращается в забитое или агрессивное существо, готовое принести себя в жертву. Не ради каких-то высших идеалов или благополучия близких, а просто потому что позиция жертвы для него близка и привычна.

Эта особенность поведения и мировоззрения личности называется виктимностью, что в дословном переводе с латинского означает «жертвенность».

В чем проявляется виктимность

Термин «виктимизация» первоначально появился в юриспруденции и криминалистике. Означал он процессы, приводящие к тому, что некоторые люди предрасположены стать жертвами агрессии, насилия, мошенников. Поведение жертв таково, что они сами провоцируют различных асоциальных субъектов на противоправные действия в отношении их.

Виктимное поведение с точки зрения психологии

В психологии это явление стали изучать сравнительно недавно – в конце прошлого века. Но интерес исследователей к нему увеличивался по мере того, как становилось понятно, что истоки виктимного поведения нужно искать именно в психологических особенностях жертв.

Тем более было доказано, что склонность подвергать себя опасности стать жертвой насилия – это не просто блажь или глупость, а отклонение от нормы, которое может превратиться в настоящее психическое заболевание, требующее серьезного, в том числе медикаментозного лечения.

Проявляется виктимность в своеобразном поведении человека, который провоцирует людей, склонных к агрессии, вызывает по отношению к себе проявление насилия. В народе о таких очень точно говорят: «Сам напросился».

Примеры виктимного поведения разнообразны: жена грубит и ведет себя вызывающе с пьяным мужем; девушка, откровенно заигрывающая с «плохими парнями» в баре; подросток, жалующийся учителям на своих сверстников; заложник, демонстративно отказывающийся подчиняться террористам и т. д.

Но людей, склонных к виктимному поведению, нельзя назвать глупцами или мазохистами. Хоть со стороны кажется, что роль жертв их привлекает, но это верно лишь отчасти.

Такие индивиды обычно очень любят жаловаться на свою судьбу, тем самым привлекая к себе внимание, которого иным способом они добиться не могут.

Но открыто демонстрируя свои слабости, обиды, раскрывая перед всеми свою жалкую сущность, они вызывают не жалость, а презрение и агрессию.

Это хорошо заметно в компаниях подростков или в школьных классах, где издевательствам подвергаются самые жалкие и, казалось бы, безобидные дети.

Известный исследователь поведения людей и высших животных этолог Конрад Лоренц сравнивал подростковую группу со стаей животных. В стае не место слабым и ущербным, они – то слабое звено, из-за которого может пострадать весь социум.

Поэтому слабые вызывают неприязнь и агрессию, их изгоняют из стаи, а то и вовсе убивают.

Конечно, общество – это не стая волков или обезьян, однако древние поведенческие механизмы дают о себе знать, особенно у людей, склонных следовать животным инстинктам, а не социальным нормам. К сожалению, здесь справедливо высказывание: «Если есть жертвы, то найдутся и насильники». Правда, проявляется провоцирующее поведение жертв по-разному и далеко не всегда его можно сразу распознать.

Два типа виктимного поведения

Различие в поведении жертв обусловлено их психологическими особенностями. Среди людей, склонных к виктимному поведению, встречаются не только потенциальные жертвы, но и потенциальные насильники, в другой ситуации охотно демонстрирующие агрессию и жестокость. Поэтому можно выделить два типа виктимного поведения, которые существенно различаются.

  • Комформное (соглашательское) поведение людей, с готовностью принимающих роль жертвы, ждущих в отношении себя насилия, оскорблений, обмана. Эти люди робкие, склонные к подчинению, часто боготворящие находящегося рядом с ними насильника, так как видят в нем сильную личность, способную на поступки, которые недоступны жертве. Для таких «жертв» характерна заниженная самооценка и уверенность в собственной никчемности, неудачливости. И в то же время им свойственно чувство перманентной обиды на весь мир, они любят жаловаться, демонстрируя свой статус «жертвы».
  • Эмоционально-неустойчивое, демонстративное и вызывающее поведение. Этот тип виктимного поведения часто проявляется в агрессивности самой «жертвы», в склонности к провокациям. Это характерно, например, для подростков и для людей, страдающих инфантилизмом. Люди с этим типом поведения обычно сами любят травить тех, кто слабее, нередко примеряют роль насильников и преступников. Склонность к жестокости и подавлению слабых делает в глазах этих индивидов подобные действия обычными, и в ситуации, когда насильник сталкивается с более сильной личностью, он сам принимает роль жертвы. Про таких говорят: «Удалец среди овец, а перед удальцом сам овца».

Бывает, что в роли жертвы оказываются сильные, уверенные в себе личности с повышенным чувством ответственности.

Иногда обстоятельства складываются так, что эти люди сознательно идут на жертву, чтобы отстоять свои принципы, защитить близких людей, свою страну и т. д.

Но несмотря на многие признаки виктимного поведения, такая жертвенность к нему не относится. Чаще всего она объективно оправдана.

Факторы, порождающие склонность к виктимности

Виктимность: что это такое в психологии

Психологи считают, что для людей, склонных к виктимному поведению, характерны различные явления деформации личности и психические заболевания. Однако считать их единственными причинами синдрома жертвы нельзя. Скорее, нарушения в психике и деформация личности не только сопровождают виктимность, но и порождены общими с ней причинами. В психологии выделяют две группы факторов, порождающих психологию жертвы.

Социальные факторы

Совершенно очевидно, что выросший и воспитанный в нормальных условиях человек не может даже подсознательно желать себе вреда. Кроме этого, работает еще и инстинкт самосохранения, препятствующий виктимному поведению.

И нужны действительно особые условия, чтобы врожденная программа начала давать сбой. Поэтому многие психологи считают виктимность порождением уродливой социализации, формирующей у индивида искаженные представления о системе ценностей, о себе самом и своих отношениях с другими людьми.

Можно выделить несколько социальных причин, влияющих на склонность человека принимать статус жертвы:

  1. Особенности семейного воспитания: конфликты в семье, пьянство, наркомания, асоциальный образ жизни родителей, жестокое обращение с ребенком и манипулирование им.
  2. Отсутствие у ребенка ощущения любви, заботы и чувства защищенности со стороны родителей.
  3. Чрезмерная опека родителей, ограждающих ребенка от всякого влияния внешнего мира. В результате этого он вырастает неспособным различать добро и зло и противостоять опасностям, о которых даже не подозревает. Гиперопека – это причина инфантилизма, социальной недальновидности и незнания часто жестоких законов социума.
  4. Проблемы и конфликты со сверстниками, особенно в подростковом возрасте.
  5. Наличие негативного эмоционального опыта, связанного с наблюдением за сценами насилия.
  6. Ощущение собственной неполноценности и ущербности под влиянием реакции социума на какие-то отклонения, дефекты, травмы человека.
Читайте также:  Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы всд: причины, симптомы и лечение

Все эти причины так или иначе связаны с неблагополучной социальной средой, в которой рос ребенок. И эти условия привели к развитию деформированных представлений о своем месте в социуме, о низкой значимости и ценности собственной личности.

Феноменологические факторы

Под влиянием неблагополучной социальной среды формируются качества индивида, которые превращают его в слабовольную и зависимую жертву обстоятельств.

Так, психологи считают важной предпосылкой виктимного поведения повышенную агрессивность, проявляющуюся еще в детском возрасте.

Демонстрируя собственную жестокость по отношению к более слабым детям и животным, ребенок привыкает к ней и вырастает человеком, для которого жестокое и агрессивное поведение – норма.

Он готов к тому, что и в отношении его будет применено насилие, потому что для него это обычное дело.

Нередко привычной и естественной становится жестокость подростков не только из-за неблагополучного семейного воспитания, но и под влиянием общения с агрессивными сверстниками, жестоких фильмов, компьютерных игр со сценами насилия.

Но все же следует подчеркнуть, что реальные социальные условия играют решающую роль – подросток вполне способен отличить виртуальную действительность от реальной, если только последняя не демонстрирует ему то же самое насилие. Под влиянием постоянных столкновений с жестокостью в своем окружении и на экране дети становятся более черствыми, равнодушными, притом не только к окружающим, но и к самим себе.

Это касается и взрослых, состоявшихся личностей. Постоянное пребывание под влиянием отрицательных эмоций, отсутствие позитива в жизни, душевного тепла близких порождает у людей повышенную тревожность, постоянное ожидание чего-то еще более худшего, а также психические заболевания: неврозы, депривации, депрессии и т. д.

Как избавиться от виктимности

Виктимность, особенно в ярко выраженном виде – это психическое отклонение, болезнь, а лечение любой болезни следует начинать с устранения ее причины. Но в психотерапии это, к сожалению, не всегда возможно.

Так, если синдром жертвы сформировался под влиянием дефектов детской социализации, то ничего в прошлом мы изменить уже не можем. Поэтому придется устранять не причину, а ее последствия.

И здесь есть несколько путей, но все они требуют вмешательства квалифицированного психолога, психотерапевта, а то и психиатра:

  • Изменение отношения к прошлому. Ведь именно оно в данном случае формирует поведение человека. Психотерапевтические методики позволяют избавиться от последствий детских психических травм, изменить отношение человека к тому, что случилось с ним в прошлом, научить его отпускать прошлое и чувствовать себя независимым от него.
  • Формирование позитивного отношения к себе и окружающим, повышение самооценки и самоуважения. Уверенность в себе и обретение чувства независимости позволят человеку отказаться от статуса жертвы.
  • Использование методов когнитивной психотерапии для коррекции установок, взглядов, ценностей, отношения к себе и окружающим.
  • Развитие самоконтроля, формирование установок на адекватный тип поведения, развитие коммуникативных навыков и способности взаимодействовать с другими людьми, правильно оценивать их намерения и отношение. Этого можно достигнуть с помощью специальных социально-психологических тренингов.
  • Снятие напряженности и последствий стресса, выход из состояния депрессии, что достигается с помощью специальных медикаментозных средств, назначенных психиатром.

Но важным условием коррекции поведения людей с синдромом жертвы является создание благоприятной социальной обстановки, обретение истинных друзей, единомышленников, близких людей. И возможно, для этого необходимо будет сменить место жительства и уехать туда, где в этом человеке не будут видеть жертву.

Источник: https://psychologist.tips/2522-viktimnost-ponyatie-v-psihologii-prichiny-i-tipy-viktimnogo-povedeniya.html

Виктимность: что это такое в психологии

Виктимология дословно переводится как понятие или учение о жертве. От этого произошел терминвиктимность, который в психологии означает жертвенность.

К этому определению можно отнести достаточно большую группу людей современного общества, которые по своей воле или принудительно испытывают страдания, душевную или физическую боль. Взрослые индивиды склонны осознанно подвергаться виктимности ввиду своих психологических особенностей и патологий.

Что касается детей и подростков, то они чаще сталкиваются с таким состоянием ввиду неблагоприятной жизненной ситуации, которая, в свою очередь, наносит отпечаток на формирование личности и не остается бесследной в период взрослой жизни.

Виктимность – склонность человека становиться жертвой ситуации или обстоятельств. Термин, пришедший из криминалистической литературы, мало чем отличается в психологии, оба направления сходятся в том, что, что виктимное поведение отождествляется с вызывающим или провоцирующим, когда человек осознанно или случайно становится причиной нападения, конфликта и прочих неблагоприятных ситуаций.

Не всегда страдания и боль бывают причинены другим человеком с негативными намерениями. Виктимная личность нередко получает ущерб от стихийных или военных действий, нападения диких животных или по любой другой причине.

Она словно притягивает к себе неприятности.

Как наука, виктимология имеет широкое применение практически во всех социальных сферах. Люди сами не всегда это осознают, но даже градостроительство происходит с учетом максимального исключения закрытых участков.

Если посмотреть на схемы новых районов, то в них практически нет мест, провоцирующих совершение преступления. Все основные улицы и места большого скопления людей стараются оснастить видеосвязью. В школах проводятся мероприятия по устранению виктимности в сознании подростков и учеников младших классов.

Детям рассказывают, как защищаться от всех противоправных действий и противостоять им. Если удается выявить ребенка с подобной склонностью, то им индивидуально занимаются социологи и психологи.

Устраненное и купированное виктимное поведение уменьшает возможность неприятных последствий.

В формировании таких склонностей немалую роль играют родители и близкие родственники, проживающие вместе с ребенком. Виктимные родители имеют способность подсознательно передавать свое поведение детям. Особенно это касается неблагополучных семей, в которых психика подростка и так под угрозой.

Ответственные, любящие родители вызывают в глазах детей уважение и желание доверять им, в таком случае одной беседы и просьбы не садиться к незнакомому в машину или не вступать в контакт с чужими людьми бывает достаточно.

В условиях адекватной жизнедеятельности человек не может стремиться к умышленному причинению себе вреда. Поэтому виктимность в психологии считается феноменом.

У истоков развития данного нарушения лежат серьезные психоэмоциональные факторы, пережитые в прошлом. Чаще всего события происходят в детстве, и пациент их не помнит.

Ему тяжело осознать осознать, что именно они спровоцировали переломный момент, в результате которого изменилось отношение к происходящему и совершаемому. Выделяют несколько основных причин, ведущих к виктимизации:

  1. 1. Низкая социализация родителей. В первую очередь это семьи с небольшим доходом. В неполной семье добавляется еще и психологический фактор, когда ребенок при общении со сверстниками ощущает себя обделенным или даже ущербным. В юношеском и подростковом возрасте отпечаток на сознание накладывают все жизненные неприятности родителей и их социальная неустроенность.
  2. 2. Нарушение норм воспитания. С рождения ребенок склонен доверять родителям, они для него имеют особое значение и авторитет. Аморальное поведение, пристрастие к наркотикам и алкоголю, а также частые конфликты влекут за собой стойкое нарушение психики. Манипуляции, безразличие, отчужденность, холодность, насилие и жестокое обращение со стороны взрослых вызывают у детей проблемы с самооценкой и способностью адекватно воспринимать свою личность.
  3. 3. Социально-общественная отстраненность ребенка. Наряду с семьей огромное влияние на личность оказывают социальные взаимоотношения. На человека влияют воспитатель, учитель, одноклассники, сверстники и прочие люди, с которыми в процессе общения он обменивается опытом, индивид подвергается их восприятию и критике.

Провоцирующее поведение вызвано некоторыми особенностями в строении ядра личности. Не последнее значение имеет и тип темперамента.

Наиболее подверженными виктимии являются псевдопровоцирующие, псевдоподчиняемые и неустойчивые индивиды. Последний тип темперамента вызывает агрессию у других за счет нестабильности своего поведения, не всегда адекватного отношения к окружающим.

Чрезмерная вспыльчивость и оскорбительные высказывания в сторону собеседника могут породить в последнем желание отомстить за унижения или проучить.

Псебдопровоцирующие люди обычно не понимают сами, что некоторые их действия могут сыграть против них. Потенциальная жертва в виде молодой привлекательной девушки, распивающей спиртные напитки с малознакомым мужчиной, которая при этом флиртует и неоднозначно выражается, подталкивает к мыслям сексуального плана.

Ее сопротивление в момент насилия может быть принято за проявление игривости и кокетства.

Псевдоподчиняемые люди – это типичные жертвы, которые, не понимая того, оказывают содействие преступнику. По какой-либо причине они не способны оказать должного сопротивления, даже когда есть шанс противостоять обидчику или предотвратить трагическое событие.

Выделяют несколько классификаций жертв, это обусловлено несколькими определяющими факторами в процессе изучения личностей с подобными нарушениями.

Виды по А. В. Мудрик:

  • реальный – дети, подростки, молодые девушки, инвалиды и т. д.;
  • потенциальный – люди с определенными акцентуациями личности и имеющие психические отклонения;
  • латентный – индивиды без проявлений, но имеющие задатки (факторами развития виктимности становятся низкая социализация семьи, психологические травмы в детстве и прочие).

Д. В. Ривман дает более подробное деление виктимов на виды, учитывая возраст, пол, вид преступления, степень насилия и аналогичные факторы. В своей градации он выделяет:

  • агрессивные жертвы (агрессивные насильники и агрессивные провокаторы) – личности, в поведении которых возможно нападение на причинителя вреда или проявление агрессии в иных формах — оскорбление и т. д.;
  • активные и инициативные – жертвы, привлекающие к себе опасность несознательно;
  • пассивные – способные оказать сопротивление, но по какой-то причине потакающие преступнику;
  • некритичные – привлекающие опасность ввиду своей некомпетентности или слабоумия.

Чаще можно встретить следующую общепринятую классификацию видов виктимов:

  • универсальный, или девиантный – имеющий определенный набор личностных качеств, делающих человека уязвимым перед опасностью;
  • избирательный – подверженный к конкретному виду преступлений;
  • ситуативный – индивид, изначально имеющий средний потенциал к виктимности, но попавший в определенные обстоятельства и не оценивший исход ситуации;
  • случайный – жертвы стечения обстоятельств;
  • профессиональный, или ролевой – подверженный опасности в виду профессиональной деятельности;
  • массовый – люди, обладающие потенциалом уязвимости, существующий у населения в целом и отдельных его групп, опасный для индивидов поведенческий компонент; включает реализованный и потенциальный виды;
  • групповой – отдельная категория лиц, подверженная общим факторам виктимности (территориальный, религиозный, этнический и т. д.).

Все виктимы имеют характерное поведение, которое заставляет обратить на них внимание. Помимо постоянных неудач и прочих негативных обстоятельств в их жизни, им свойственны нерешительность и застенчивость.

Читайте также:  Признаки и профилактика суицидального поведения подростков, взрослых

В коллективе такие личности теряют ориентацию в пространстве, задумчивы, мало участвуют в социальной жизни и имеют низкую работоспособность. При этом личности свойственны такие качества, как ответственность и добросовестность, что делает их всегда готовыми к подчинению в стрессовой ситуации.

Неадекватно заниженная самооценка проявляется постоянно плохим настроением, рассуждениями о не состоявшейся жизни и словами жалости к собственной персоне. Окружающие замечают уныние и недовольство обстоятельствами. Они ищут виноватых во всех своих бедах, но никогда не признают собственной ответственности.

Отсутствие друзей, критика со стороны, не сданный экзамен, увольнение с работы и другие аналогичные ситуации не вызывают ничего, кроме чувства жалости к себе.

Виктимная личность имеет подозрительную склонность к подчинению, она всегда старается найти в обществе человека, значительно сильнее себя в эмоционально-психическом плане и во всем ему потакать. Перед ним виктимы исполнительны и ответственны, особенно когда чувствуют его покровительство и защиту. Имеют неустойчивый психотип, склоны к частым перепадам настроения.

Апатия и скромность могут сменяться импульсивностью и даже агрессией. Раздражительность и потеря самообладания не поддается с их стороны контролю, и они не могут остановиться даже в момент серьезной опасности.

Это является способностью человека притягивать к себе обстоятельства, в которых он становятся жертвой преступления.

Больные люди имеют повышенный уровень тревожности. Она выражается во всем, начиная с недовольства своим внешним видом и заканчивая потерей интереса к окружающему миру.

Пессимистичный настрой на все происходящее ввергает их в состояние постоянного стресса, развивается хроническая депрессия. Постепенно общее здоровье ухудшается, к этому приводит нервно-эмоциональное истощение.

Начинаются проблемы с сердцем и сосудами, часто обостряются хронические заболевания. Личности с виктимным поведением имеют повышенное потоотделение и нервозность в походке и жестикуляции.

В любых социальных ситуациях и контактах с окружающими людьми они не могут позволить себе самостоятельно отойти от сформированных стереотипов. Но страх за неправильность собственных суждений подталкивает их к беспрекословному подчинению другим людям.

Виктимов легко в чем-то убедить, даже если это не в их пользу, они поддаются из-за своей робости. Отличаются высокий доверчивостью, в том числе к совершенно незнакомым людям.

Стрессовые ситуации становятся для них утопией. Лица с таким психологическим отклонением неспособны принимать самостоятельных решений, поэтому часто идут на поводу у своего обидчика, условно нормально реагируют на применяемую против них силу.

Учитывая, что явление виктимности в психологии считается патологическим состоянием, не надот относиться к такому человеку с жалостью и стараться его понять. Подобные отклонения от нормы должен лечить специалист, в противном случае череда неудач в его жизни никогда не прервется. Пациент должен осознать свое психическое расстройство.

Лечение проходит в несколько этапов, и самое сложное – это смена мировоззрения и отношения к себе и реальности. В процессе терапии нередко происходит кардинальная смена темперамента.

Источник: https://2020-g.ru/psihologija/viktimnost-chto-jeto-takoe-v-psihologii/

Виктимность в психологии — что это такое? Виктимность: понятие в психологии, причины и типы виктимного поведения

Виктимное поведение: как перестать быть жертвой

Существуют люди, которые являются хозяевами своей жизни. Они уверенно идут по избранному пути, добиваются цели и притягивают к себе удачу.

Однако есть персоны, которые постоянно попадают в неприятные ситуации и становятся жертвой насилия.

В современной психологии для обозначения модели поведения, которая предрасполагает к возникновению опасных для жизни и здоровья обстоятельств, используется термин – виктимность.

Как проявляется виктимность: признаки

Человек с виктимным поведением имеет специфический характерологический портрет, особое мировоззрение и восприятие своей личности, что обуславливает его деструктивное мышление и провокационные действия, в результате чего он «притягивает» к себе, как магнит, недоброжелателей, преступников, манипуляторов. Он приносит себя в жертву ради благ окружающих. Он терпит любые несправедливости и молча сносит обиды. Он поступает наперекор своим интересам и жертвует своими благами.

Что такое когнитивная терапия и как она работает?

Эксперименты по гипнозу: гипнотические феномены в глубоком гипнозе (сомнамбулизме). Обучение гипнозу

Такая персона в любом коллективе становится объектом насмешек и критики. На такую добровольную жертву руководство наваливает огромный объем обязанностей, нещадно критикует и упрекает в мельчайших промахах. Над ней смеются и издеваются коллеги.

У людей с виктимным поведением всегда имеются проблемы в личных отношениях.
К ним быстро теряют интерес их спутники, поскольку пребывать рядом с запуганной жертвой не престижно и неинтересно. Для домочадцев такая персона – добровольная рабыня, призвание которой – всех ублажать. Ее оскорбляют, унижают, бьют партнеры, вовсе не считаясь с ее мнением и потребностями.

Индивида с виктимным поведением сгоняют с места в автобусе. Именно его выпихивают из очереди в магазине. Такую особу люто ненавидят соседи. Эта личность постоянно попадает в прескверные и опасные ситуации.

Окружающие манипулируют человеком с виктимным поведением, нагло злоупотребляют их безотказностью и мягкосердечием. Субъект с виктивным поведением часто страдает от аферистов и мошенников. Именно его грабители избирают в качестве мишени.

На него направлена охота маньяков.

Стоит отметить, что беспомощность жертвы очень заметна окружающим.
Идеальный объект, образ которого притягивает наглых мужчин, хулиганов и насильников выглядит так: сутулые плечи, сгорбленная спина, сжатые движения, потухший взгляд, опущенная голова, неуклюжая поступь.

Жертва всем видом дает понять, что она погружена в свой внутренний мир и боится всего происходящего во внешней среде. При столкновении с незнакомцем жертва застывает на месте от ужаса. У него трясутся ноги и руки. Вместо уверенно отпора, она молча кивает пристающему человеку.

При этом такой человек вовсе не хочет испытывать страдания и не понимает, из-за чего он становится регулярно жертвой. Он, как и другие люди, хочет внимания, уважения, признания.

Однако он не способен разобраться в причинах пренебрежительного отношения к нему, не может вести себя по-другому.

Его модель поведения – бездумные, неосторожные, провокационные действия, которые вызывают желание у других людей унизить его и причинить вред.

Как формируется виктимное поведение: причины позиции жертвы

Психологи указывают, что формирование виктимной модели поведения происходит в ранние детские годы человека.

Основные причины появления виктимности у ребенка – взросление в асоциальной среде, неправильная стратегия воспитания со стороны родителей, отсутствие согласованности в действиях матери и отца.

Под действием хронических негативных обстоятельств на подсознательном уровне у незрелой личности закладывается фундамент для специфического жизненного сценария, в которой все аспекты базируется на восприятии себя, как жертвы.

Опишем несколько ситуаций, которые могут привести к формированию виктимности.

Одна из распространенных ошибок родителей – чрезмерная требовательность к своему потомку.
Мамы и папы очень хотят, чтобы их чадо было лучше всех: умнее, развитее, образованнее. Они записывают своего отпрыска на различные секции, нанимают ему репетиторов, заставляют учиться сутками напролет.

При этом родители вовсе не считаются с тем, что ребенку интересно, а что нет. Они не принимают к сведению, какой объем заданий он в состоянии сделать без ущерба для психики. Постоянная загруженность малыша и отсутствие удовлетворения вызывает у него внутренний протест. Однако идти против воли родителей он не может.

Ведь за малейшее неповиновение следуют укоры и наказания. Постоянный моральный прессинг приводит к тому, что малыш пребывает в нервном напряжении. Вечное недовольство родителей, нескончаемые упреки, оскорбления и унижения малыша прививают ему чувство своей никчемности и вины.

Маленький ребенок не может дать отпор строгим родителям, и для того чтобы им угодить, ему приходится терпеть придирки и стараться продемонстрировать усердие. В подсознании малыша утверждается мысль: чтобы слыть хорошим и не получить наказания, нужно жертвовать собой и поступать, как велят другие.

И такой конструкт мышления в дальнейшем управляет поведением взрослого человека.

Еще один существенный промах в воспитании – равнодушие родителей, дефицит внимания, заботы, любви.
Такое происходит в тех семьях, где помыслы взрослых сосредоточены на зарабатывании денег, строительстве успешной карьеры, обустройстве личной жизни. Загруженность родителей приводит к тому, что они не уделяют достаточного времени для полноценного общения со своим потомком.

Они не интересуются его достижениями, не радуются успехам, не переживают за проблемы. В итоге малыш чувствует себя ненужным и лишним, поэтому всеми силами старается продемонстрировать свое присутствие. Самый простой способ, по мнению юного карапуза – быть послушным и покорным, угождать и соответствовать желаниям родных.

Детство вскоре проходит, а склонность к самопожертвованию превращается в привычку.

К родительским ошибкам воспитания относится и гиперопека над ребенком.
Эта та ситуация, когда родители берут на себя полную ответственность за жизнь наследника. Когда они его чрезмерно оберегают и потакают всем капризам. Когда они все решают за ребенка. Когда они принимают решение, с кем малышу общаться, где учиться, чем заниматься.

То есть такие родители, которые не дают ребенку ни малейшей возможности заявить о своем мнении, принять собственное решение, получить урок на личных ошибках. В итоге повзрослевший человек попросту не умеет брать ответственность за происходящее в его жизни. Он не может отказать и дать отпор.

Он не способен отстоять свою точку зрения и защитить интересы. Против него же самого работает программа, суть которой – ведомое поведение. Причем такие малыши часто становятся жертвой уже в первых детских коллективах. В детском садике у них забирают игрушки. В школе дразнят, бьют, отнимают деньги. На улице в них кидают камни.

Неспособность противостоять нападкам других прочно закрепляет у человека позицию жертвы.

Еще один фактор, который может привести к виктимному поведению – получение ребенком неправильных родительских установок. Многие предки воспитывают малыша путем формирования у него определенного образа «хорошего» человека. Они вкладывают в сознание ребенка мысль, что «хороший» человек – мягкосердечная, покорная, нетребовательная персона.

Та, которая жертвует своими интересами ради благ других. Та, которая молча сносит обиды и не идет наперекор воли других. Поскольку для детей любимые родители – авторитет, то они всеми силами стараются сделать из себя «хорошего» человека, загоняя вглубь души естественное озорство и бунтарство, стремление к лидерству и независимости.

И в дальнейшем маска хорошего человека не позволяет им показать миру свою самостоятельность и уникальность.

Распространенная причина виктимности – безалаберность человека и его легкомысленное отношение к жизни.

Источник: https://dayofdefeat.ru/viktimnost-v-psihologii—chto-eto-takoe-viktimnost/

Ссылка на основную публикацию