Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы всд: причины, симптомы и лечение

Вегетососудистая дистония – диагноз, который не дает точных объяснений его возникновения. Этот размытый синдром проявляется посредством неприятных вегетативных проявлений, которые с каждым разом могут усиливаться.

Приступ ВСД или вегетативный криз

Приступы вегетососудистой дистонии происходят внезапно и сопровождаются неприятными симптомами, которые спровоцированы нарушениями в вегетативной нервной системе.

При частых приступах ВСД у человека снижается уровень работоспособности, ухудшается внимание и память. При интенсивных проявлениях наблюдается ухудшение психического здоровья – он становится подавленным, депрессивным.

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

ВСД – это не заболевание, а набор симптомов, которые могут свидетельствовать о разных заболеваниях. Диагностика зависит от разновидности сопутствующих симптомов. В Международной классификации вегетативный криз классифицируется как паническая атака.

Первые проявления криза наблюдаются примерно в 20 лет. Но бывает, что это происходит и в более юном возрасте. Женщины почти в 3 раза чаще страдают от этого симптомокомплекса.

Проявления этого расстройства не всегда ярко выражены. В большинстве случаев проявления размыты или незначительны. Триггером к переходу синдрома в активную фазу становится сильный стресс, гормональный сбой, интенсивные физические нагрузки.

Наиболее яркими являются первые проявления криза, поэтому запоминаются на всю жизнь.

Полезная информация Приступ ВСД проявляется посредством затрудненного дыхания, учащенного сердцебиения, беспричинной тревожности. Эти и другие признаки приводят к усилению страха смерти. Этот страх чаще вызван тем, что человек не понимает, что с ним происходит, и повлиять на это также не может. Вызывает опасение еще и то, что криз может длиться как несколько минут, так и несколько часов.

Причины вегетативного криза

Причин возникновения приступов ВСД множество. Они делятся на первичные и вторичные. К первичным факторам, которые провоцируют развитие вегетативного криза относят генетическую детерминированность. Она приводит к отклонениям в строении, а также функционировании систем и органов.

К вторичным причинам относят:

  • длительные и частые стрессы;Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • умственные нагрузки;
  • гормональный дисбаланс;
  • психическая неустойчивость;
  • проблемы с сердцем и сосудистой системой;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • шейный остеохондроз;
  • черепно-мозговые травмы;
  • патологии эндокринной системы;
  • длительный прием медикаментов;
  • наличие аллергии;
  • физически неактивный образ жизни.

Чаще страдают от приступов люди с ослабленной нервной системой. Эти личности в основном довольно впечатлительны и мнительны, психически неустойчивы, плохо переносят перемены, тревожны, с постоянными перепадами настроения.

Вегетативные кризы также провоцируют острые заболевания, прием психотропных веществ, алкоголя.

Разновидности

Всего выделяют три разновидности приступов ВСД. В зависимости от вида меняется количество рецидивов, а также тяжесть состояния. Также они зависят от расстройства того или иного отдела нервной системы – симпатического, парасимпатического. Каждый из них соответствует определенному типу. Всего выделяют:

  1. Паническую атаку (симпатоадреналиновый криз), который спровоцирован нарушениями симпатического отдела. Эта разновидность характеризуется выбросом адреналина в кровь, что провоцирует сужение кровеносных сосудов, перевозбуждение, усиление сердечных сокращений. Также проявляется бледность кожных покровов, боли в голове. Нервное перевозбуждение приводит к повышению тревожности и усилению страха.Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение
  2. Вагоинсулярный синдром, что характеризуется нарушениям парасимпатического отдела. При этой разновидности наблюдается резкий выброс инсулина в кровь. У человека проявляются симптомы гипогликемического состояния. К его основным признакам относят снижения артериального давления, сужение зрачков, потливость, приступ удушья и рвоты.
  3. Смешанный вид, при котором наблюдаются признаки симпатоадреналинового криза и вагоинсулярного синдрома.

Также приступы вегетососудистой дистонии делят в зависимости от длительности приступа. Они бывают легкими, средними и тяжелыми. Легкие проявляются не дольше 15 минут и чаще сопровождаются расстройствами одной системы (например, в виде учащенного сердцебиения или приступов удушья).

Средние длятся до часа, и после них наблюдается посткризовое состояние, которое продлевается до нескольких суток.

Тяжелые вегетативные приступы характеризуются расстройствами многих систем одновременно (например, тахикардия, страх, боль в голове, повышенное слюноотделение, тошнота).

Длительность достигает нескольких часов, после чего неприятные ощущения могут напоминать о себе в течение двух последующих дней.

Как проявляется

Проявляться приступы ВСД могут по-разному. Симптомов этого расстройства много, и они могут иметь различные комбинации в зависимости от формы. К наиболее распространенным признакам вегетативного криза относят:

  • потемнение в глазах;
  • нарушение речи;
  • отсутствие концентрации;
  • ощущение дереализации, деперсонализации;
  • тахикардия;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • вялость;
  • повышенный уровень потливости;
  • удушье;
  • чувство беспричинного страха;
  • повышенная тревожность;
  • проблемы со сном;
  • повышенное слюноотделение;
  • непроизвольное мочеиспускание;
  • синдром раздраженного кишечника.
  • затекание рук и ног.

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

Признаки проявляются в разном сочетании, могут быть более интенсивными или приглушенными. Их выраженность и длительность проявляются по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Замечено, что интенсивность проявлений ярче в жаркое время года.

Как справиться с приступом?

В зависимости от того, с какой формой криза имеется дело, ее устранение будет происходить по-разному. Приступ ВСД может возникать как днем, так и ночью. Больные воспринимают ночные проявления хуже, так как они кажутся более выраженными.

Если речь идет о легкой форме, справиться с ней можно и в домашних условиях. Для этого, первоначально стоит принять мысль, что проявляемые признаки не смертельны, и на них можно повлиять.

Чтобы устранить неприятные проявления, достаточно прогуляться на свежем воздухе, выпить травяного чая, прилечь полежать.

Если же это криз средней тяжести или в тяжелой форме. Здесь не обойтись без приема медикаментов. Но для этого необходимо обратиться за помощью к специалистам. После проведения дополнительной диагностики устанавливается диагноз и назначается лечение. Чаще всего назначают применение транквилизаторов, антидепрессантов.

Люди, страдающие от постоянного вегетативного криза, предчувствуют начало очередного приступа. Если есть возможность, стоит отвлечься на какое-то дело, иногда это действительно помогает. Но если приступа не избежать, чтобы облегчить состояние, стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

  • расстегнуть верхние пуговицы одежды для доступа свежего воздуха, если возможно, открыть окно;
  • присесть на стул, а лучше прилечь, если это острая форма криза, поднять высоко ноги для притока крови к голове;
  • выпить успокоительное;
  • успокоиться, подождать пока приступ пройдет.

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

Что нельзя делать во время приступа?

Если человек нашел у себя подобные проявления, чтобы облегчить свое состояние, ему необходимо отказаться от некоторых действий, которые будут только усугублять состояние.

Говоря о расстройстве в целом, стоит учесть, что страдающему от ВСД необходимо исключить:

  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • употребление любых психоактивных веществ;
  • употребление кофе и кофеиносодержащих напитков;
  • тяжелые физические упражнения;
  • сократить стрессовые ситуации

Если речь идет об очередном приступе, во время него не рекомендуют пить таблетки, которые не были приписаны врачом, продолжать физическую активность. В остальном приступ ВСД не требует дополнительных действий.

Если человек ничего не знает о расстройстве, ему сложнее справляться с проявлениями. Страх усиливается и это только усиливает симптоматику. Чтобы избежать этого, стоит больше узнать о кризе, а также о том, как с ним бороться.

Лечение

Терапия при соматоморфной вегетативной дисфункции является необходимой. Это позволяет сократить негативные проявления к минимуму, тем самым, улучшая качество жизни человека.

При ВСД практикуют следующие методы лечения:

  • медикаментозное;
  • народную медицину;
  • психотерапию.

Вегетососудистая дистония поддается лечению, но чтобы достичь полного выздоровления, понадобится немало времени. Особенно, если речь идет о запущенных сложных формах.

Полезная информация Избавиться от негативной симптоматики могут даже те, кто имеют наследственную предрасположенность. В этом случае врачи добиваются длительной ремиссии.

Наиболее распространенная терапия – медикаментозная. В зависимости от степени поражения используются седативные препараты, антидепрессанты с транквилизаторами. Последние назначаются только врачом. Если имеются проблемы с повышенным давлением, выписывают противогипертензивные препараты.

Наиболее распространенным препаратом при панических атаках является Глицин. При повышении тревожности выписывают Афобазол. Головокружение устраняется Бетасерком, а давление снижает Бисопролол. Улучшение метаболизма происходит при применении Вазорбалома. Вестинорм же используется при проблемах со сном.

Не менее распространенным препаратом является Валидол, который устраняет излишнюю возбудимость и снижает проявление тахикардии. Грандаксин используют для устранения навязчивых состояний у человека во время и после приступа.

Магнезия используется при приступах соматоморфной вегетативной дисфункции как противосудорожный препарат.

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

Народная медицина подразумевает использование трав для приготовления успокоительных травяных чаев. Психотерапия также очень важна, но многие игнорируют этот этап, считая его бесполезным.

Но на самом деле он является чуть ли не самым важным. Причина в том, что первопричиной ВСД нередко становится невроз – психогенное расстройство, которое лечится посредством психотерапии. В зависимости от тяжести криза.

Рекомендуется обращаться к психологу, психотерапевту, психиатру.

Профилактика

Предотвратить проявление вегетососудистой дистонии сложно, если речь идет о генетической детерминированности. Чаще приступ ВСД возникает на фоне сильной стрессовой ситуации или из-за значительных нагрузок. Выходит, что в некоторых случаях это можно избежать. Независимо от того, были у человека приступы или нет, чтобы их предотвратить или минимизировать, необходимо:

  • сократить стрессовые ситуации;
  • уменьшить или вовсе исключить потребление кофе и кофеиносодержащих напитков;
  • избегать интенсивных физических нагрузок;
  • соблюдать режим дня;
  • отказаться от вредных привычек;
  • проводить больше времени на свежем воздухе;
  • принимать контрастный душ;
  • при наличии проблем психологического характера обращаться за помощью к психологу, психотерапевту.

Соматоморфная вегетативная дисфункция приносит множество неудобств тому, кого поражает. Но исправить ситуацию можно, если обратиться за помощью к специалистам. Эта разновидность расстройства поддается лечению. Для получения более качественного и скорого эффекта используется комплексный подход.

Читайте также:  Эриксоновский гипноз: что это такое, основные положения, методы и техники

Источник: https://nervy-expert.ru/vsd/pristup-vsd/

Вагоинсулярный криз: причины обострения ВСД осенью. Как снять приступ ВСД?

Вагоинсулярный криз — это эпизод обострения вегето-сосудистой дистонии, во время которого происходит временное острое нарушение баланса симпатического и парасимпатического отдела вегетативной нервной системы с преобладанием последней.

Данный термин не используется в современной номенклатуре и не входит в международную классификацию болезней 10-го пересмотра. Данную клиническую картину включают в раздел психических заболеваний в виде соматоформного расстройства.

Это заболевание психогенного характера, которое проявляется соматическими симптомами, но органических изменений внутренних органов и систем не наблюдается.

Причины приступа ВСД

Единственной причины вагоинсулярного криза не существует. Наблюдается он у людей с сосудистой дистонией. Обострение вегето-сосудистой дистонии может провоцироваться разными факторами, которые могут развиться в приступ ВСД.

Вагоинсулярные пароксизмы часто возникают после травм головы, которые вызывают сотрясения головного мозга. Большое влияние также оказывает недостаточное кровоснабжение. Сдавливание позвоночной артерии при остеохондрозе шейного отдела вызывает гипоксические изменения в коре головного мозга.

Вредные привычки также могут вызывать приступ вегето-сосудистой дистонии. Злоупотребление алкоголем, кофеином, наркотиками или курение способны провоцировать конфликты между симпатическим и парасимпатическим отделом вегетативной нервной системы.

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

Большое значение играет эмоциональный фактор. Стрессы в семье, неблагоприятные условия на работе, физическое или умственное переутомление вызывают приступ сосудистой дистонии. Тревожные новости, которые становятся буквально ударом для человека, также могут спровоцировать развитие вагоинсулярного криза.

Фоновые заболевания также могут стать причиной обострения вегето-сосудистой дистонии. Хронические болезни нервной системы, психические расстройства, неврозы — предрасполагающие факторы для приступа сосудистой дистонии.

Важную роль играют болезни эндокринной системы, гормональные всплески часто вызывают эмоционально-поведенческие реакции, а также их вегетативные проявления. Симптомы ВСД в стадии обострения провоцируются также заболеваниями сердечно-сосудистой системы, инфекционными возбудителями, наследственными факторами.

Спровоцировать вегетоинсулярный криз может также перемена погоды. Сосудистая дистония делает человека чувствительным к метеоусловиям и смене климата. У некоторых людей метеозависимость при ВСД является основным признаком заболевания, в этом случае криз вегетососудистой дистонии проявляется только при смене погоды.

Признаки вагоинсулярного криза

Вагоинсулярный криз представляет собой преобладание парасимпатической вегетативной нервной системы в организме человека. Может наблюдаться, как у взрослых, так и у детей.

Сначала приступа человек ощущает общую слабость, мушки перед глазами. Часто кружится голова или ухудшается зрение. Затем наблюдаются функциональные нарушения середечно-сосудистой системы.

Замедляется сердцебиение до 40-50 сокращений в минуту. Брадикардия сопровождается потливостью, одышкой и снижением общей температуры тела, тошнотой.

Действие парасимпатической вегетативной нервной системы сопровождается усилением моторики желудочно-кишечного тракта.

Иногда во время вагоинсулярного криза на ЭКГ можно зарегистрировать внеочередные сердечные сокращения — экстрасистолы, аритмические признаки. С помощью УЗИ сердца можно зафиксировать усиление сердечного выброса.

Также криз может сопровождаться приступами панических атак, тревоги, раздражительностью, страхом смерти и другими эмоционально-поведенческими реакциями.

Продолжительность одного приступа может колебаться от нескольких минут до 1-2 часов. В некоторых случаях такие периоды развиваются один за другим. Приступообразное течение сосудистой дистонии может вызывать серьезные последствия для здоровья.

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

Возникают кризы как днем, так и ночью. Обострения сосудистой дистонии чаще всего наступают осенью и весной. Сезонность обусловлена метеочувствительностью проявления симптомов у человека при ВСД.

Так как ВСД чаще всего диагностируют в подростковом возрасте, следовательно, у детей будут наблюдаться свои симптомы и развитие вагоинсулярного криза.

У детей клиническая картина обострения сосудистой дистонии более развернута, чем у взрослых.

Для детей, прежде всего, более характерными являются короткие приступы в несколько минут, которые сопровождаются головной болью, головокружением, бледностью и снижением температуры тела.

Помощь и лечение приступа

После того, как были исключены все другие причины криза, следует начать оказание первой медицинской помощи. В случае тяжелого припадка необходимо вызвать скорую помощь, но при легких приступах квалифицированная помощь может не потребоваться.

Если не снять приступ сосудистой дистонии, последствия могут быть серьезными. Лечение требует серьезного и комплексного подхода, нормализации режима дня, соблюдения диеты и назначения необходимых препаратов.

Неотложная помощь

Как только появились первые признаки вагоинсулярного криза, человека следует перевести в горизонтальное положение. Следует расстегнуть воротник рубашки или другой сдавливающей дыхание одежды. Чтобы обеспечить доступ свежего отдыха, нужно открыть окно.

Иногда обострение ВСД вызывает рвоту. Первая помощь в таком случае состоит в предупреждении асфиксии. Для этого нужно повернуть тело и голову набок.

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

Если у человека начинается приступ паники и он становится слишком раздражителен, следует применить успокоительные. Предпочтение стоит отдать препаратам на растительной основе. Они вызывают меньшее количество побочных реакций.

Если артериальное давление падает до критического уровня, следует вызвать скорую помощь. Только квалифицированный врач сможет правильно остановить приступ.

Соблюдение режима

Лечение сосудистой дистонии сможет предупредить вегетоинсулярные кризы. Соблюдение правильного режима дня, диеты нормализует баланс между симпатическим и парасимпатическим отделом вегетативной нервной системы.

Полноценный 8-часовой сон обеспечивает необходимый отдых, который восстанавливает силы и функции нейронов. Физические и умственные ненормированные нагрузки вызывают переутомление, с которым очень сложно бороться, поэтому занятия спортом необходимо выполнять строго по рекомендации врача или тренера.

Важную роль играет рациональное питание. Прием пищи маленькими порциями около 5 раз в сутки не перегружает желудочно-кишечный тракт. Более того, вместе с пищей организм должен получать полезные вещества, витамины, незаменимые аминокислоты, которые необходимы для нормального функционирования органов и систем.

Медикаментозная терапия

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

Иногда для предупреждения приступов необходимо лечение фармакологическими препаратами. В случае нервного перенапряжения, ощущения паники применяются успокоительные различного происхождения. Они возобновляют сон и позволяют человеку полноценно отдохнуть.

Пониженное давление следует поднимать тонизирующими лечебными препаратами растительного происхождения. Используют настойки элеутерококка, женьшень, кофеин. Таким образом, можно скорректировать давление и улучшить самочувствие человека.

Избавиться от симптомов обострения вегетососудистой дистонии можно также с помощью капель корвалола. Некоторые предпочитают лечиться им даже после окончания вагоинсулярного криза для его предупреждения в дальнейшем.

Сосудистая дистония представляет собой достаточно распространенное заболевание, поэтому актуальность его диагностики и лечения обретает первостепенную важность для предупреждения возможных негативных последствий для организма. Кроме того, болезнь может часто обостряться, усложняя свое течение.

Ни в коем случае нельзя прекратить назначенное врачом лечение из-за отсутствия признаков болезни, так как приступы при заболевании вегето сосудистой дистонией могут быстро возобновиться.

Источник: https://vseostresse.ru/nervnye-rasstrojstva/vagoinsulyarnyj-kriz.html

Вегетативный криз не опасен

В психотерапии приступ ВСД также определяется как вегетососудистый криз. Это состояние негативно сказывается на самочувствии человека.

Вегетативный (вагоинсулярный) криз, приступы ВСД: причины, симптомы и лечение

Общая информация

Вегето- сосудистая дистония имеет следующие типы течения:

  1. Перманентное.
  2. Пароксизмальное.
  3. Сочетанное.

Течение патологии сопровождается кризами. Пароксизмальное течение характеризуется частыми приступами.

Когда патология находится на развернутой стадии, у пациентов с ВСД появляются тяжелые признаки, которые плохо ими переносятся.

Основные провоцирующие факторы

Что такое вегетативный криз? Источником его прогресса является нарушенная регуляция в ВНС. Это состояние провоцируется:

  • инфекциями, способствующими появлению изменений в центральной нервной системе;
  • возрастными гормональными изменениями;
  • эндокринными нарушениями;
  • заболеваниями ЦНС.

Провокатором инфекций нередко является остеохондроз или воспалительный процесс. К основным причинам нарушения функционирования ЦНС следует отнести родовые травмы, сотрясение мозга.

Первый приступ ВСД часто возникает на фоне физического или умственного переутомления, стресса, а также применения некоторых медикаментов.

Вегетативный криз обычно встречается у будущих мам, а также у женщин во время климактерия.

Клинические проявления

Сосудистые кризы имеют специфическую симптоматику. У лиц, страдающих ВСД, приступы часто зависят от индивидуальных особенностей.

Невротические вегетативные кризы характеризуются отсутствием стереотипности построения. Их продолжительность может быть различной. Часто они носят смешанный характер и связываются с эмоциональным перенапряжением.

Всего специалистами выделяется 3 варианта приступов. Их симптоматика отличается. Вариабельность признаков базируется на патофизиологических механизмах, которые лежат в основе развития кризов.

Проявления вегетососудистой дисфункции основываются на:

  • нарушении деятельности определенных отделов ВНС;
  • гиперактивности симпатического отдела ВНС;
  • гиперактивности парасимпатического отдела ВНС.

Кардиальная симптоматика

Приступ ВСД характеризуется:

  1. Аритмиями.
  2. Изменением частоты сокращений сердца.
  3. Кардиалгиями.

Сердечные сокращения могут как снижаться, так и увеличиваться. Возникающий на этом фоне сильный страх сочетается с приступами паники. Человек боится, что «сердце разорвется» или «остановится».

Гипотензивная симптоматика

Приступы вегето сосудистой дистонии отличаются:

  1. Резким понижением АД.
  2. Замедлением частоты сокращений сердца.
  3. Вялостью, слабостью.
  4. Частыми головокружениями.
  5. Болевым синдромом в животе.
  6. Тошнотой.
  7. Болевыми ощущениями в груди.

Иногда наблюдаются приступы удушья при ВСД. У некоторых больных появляется одышка.

Показатели АД колеблются от 80 до 90/50 мм.рт.ст. Сокращения сердца замедляются до 40-45 уд/60 сек.

Гипертензивная симптоматика

Криз вегето сосудистой дистонии характеризуется:

  1. Увеличением температуры тела.
  2. Головными болями.
  3. Усилением частоты сокращений сердца.
  4. Резким увеличением систолического АД.

Температура тела увеличивается до 39 градусов. Головные боли достаточно мучительны. Часто они имеют пульсирующий характер. Сокращения сердца усиливаются до 110-140 уд/60 сек. Систолическое АД растет до 140-180 мм.рт.ст.

Иная симптоматика

Особого внимания достойны вегетативно сосудистые пароксизмы. Кризы бывают:

  • симпатико-адреналовыми;
  • вагоинсулярными;
  • смешанными.

В первом случае ВСД криз характеризуется подъемом АД. Это состояние сочетается с головными и сердечными болями, тахикардией, дрожью всего тела. Человека преследует сильный стрех скорой неминуемой кончины.

Читайте также:  Генерализованное тревожное расстройство: причины, симптомы и лечение

Во втором случае АД снижается, появляется приступ удушья. Наблюдается расстройство работы ЖКТ. Человек сильно потеет, у него кружится голова. Иногда бывают обмороки.

В третьем случае наблюдается чередованием этих симптомов. Нейровегетативный криз характеризуется ускоренным мочеотделением.

Предпосылкой пароксизмов может быть травма головного мозга или черепа.

Как можно помочь

Что делать при приступе ВСД? Лечение назначается врачом, на основе предварительной диагностики. С приступом справляется любой медикамент, обладающий стимулирующим и седативным эффектом.

Успокоиться поможет применение настоек:

  • китайского лимонника;
  • пиона;
  • элеутерококка;
  • пустырника;
  • валерианы.

Эти настойки можно совмещать с валокордином.

Приступы тахикардии при ВСД устраняются при помощи деликатного надавливания на глазные яблоки. Делать это надо на протяжении 60 сек. Облегчить состояние поможет теплый душ. Он способствует понижению АД.

Медикаментозная терапия

Вегето сосудистые кризы устраняются:

  1. Резерпином.
  2. Раунатином.
  3. Карбидином.

Также первая помощь при ВСД предполагает применение ганглиоблокаторов. Внутримышечно вводятся растворы седуксена, тропафена. Внутривенно назначается анаприлин. Эти препараты помогают нервной системе быстрее успокоиться. Тревога отступает, напряжение и страхи сходят на нет.

Особого внимания заслуживают приступы ВСД каждый день. Больного с пароксизмами направляют на лечение в неврологический стационар.

Домашняя помощь

Вегето сосудистые кризы для жизни неопасны. Человек с ВСД должен знать, что делать для того, чтобы купировать приступ в домашних условиях.

Хорошо помогает техника переключения внимания. Когда подкатывает ПА, необходимо как можно скорее чем-нибудь увлечься. Как справиться со страхом?

Психологи рекомендуют рисовать или вышивать. Также можно начать играть на каком-нибудь музыкальном инструменте. Лучше всего помогает физическая активность. Необходимо заставить себя сделать несколько гимнастических упражнений.

Устранение иной симптоматики

Недомогание устраняется успокоительными препаратами. Предварительно нужно открыть окно и освободиться от тесной одежды. При сильной слабости необходимо съесть сладкий фрукт или конфету, а также выпить чашечку ароматного черного чая.

Если криз протекает очень остро, помочь может Феназепам. Приток крови к головному мозгу можно обеспечить, приняв горизонтальное положение и положив под голени плотный валик. Ноги должны находиться немного выше головы. Эта поза очень полезна для сосудов.

Важно знать, как снять приступ мигрени. Для этого нужно защититься от яркого света и принять горизонтальное положение. Лежать желательно в течение 30-40 мин. После этого боль начинает успокаиваться.

Снимать озноб можно, закутавшись в одеяло и опустив нижние конечности в тазик с подогретой водой.

Как справиться с приступом удушья

Как бороться с приступами удушья? Бояться этого состояния не нужно. Для его купирования требуется повысить концентрацию углекислого газа во вдыхаемом воздухе. Для этого необходимо начать дышать в любой пакетик. Также можно использовать собственные ладошки, предварительно сложив их лодочкой.

Это несложное упражнение способствует возрастанию концентрации углекислого газа в крови. На фоне расширения сосудов уменьшается частота дыхания.

Важно помнить, что удушье при ВСД принципиально отличается от приступов нарушения дыхания при астме. Во втором случае, по причине отечности слизистой бронхов, повышается сопротивляемость на выдохе. Он резко затрудняется. Удушье ВСД не связано с патологией дыхательной системы. Поэтому прибегать к ингаляциям и специальным упражнениям не нужно.

Профилактические мероприятия

Вегето сосудистая дистония достаточно коварна. Но с ней можно справиться. Для этого необходимо придерживаться профилактических рекомендаций.

Психологи советуют:

  • больше отдыхать;
  • соблюдать баланс между умственными и физическими нагрузками;
  • правильно вести себя при стрессах;
  • защищаться от воздействия вредного ультрафиолета;
  • поддерживать водный баланс;
  • придерживаться правил ЗОЖ;
  • отказаться от вредных привычек.

Летом лицам, относящимся к группе риска, нельзя выходить на улицу без головного убора. При себе необходимо иметь не только успокоительное, но и воду.

Сон должен быть полноценным. Если есть возможность, то днем тоже желательно лечь подремать 40-60 мин.

Напоследок

Если человек всегда вел пассивный образ жизни, то не следует сразу записываться в тренажерный зал. От проявлений ВСД хорошо помогает утренняя пробежка. Тренируясь 3-4 раза/7 дней, можно навсегда забыть о неприятной симптоматике. А если сочетать пробежку с плаваньем, то ВСД отступит еще быстрее.

Источник: https://VsdGid.ru/vsd/vegetososudistyj-kriz/

Вегетативный криз: что это такое?

Функции всего организма находятся под контролем специального отдела нервной системы, называемой вегетативной (автономной). Она отвечает за нормальное функционирование всех органов и систем организма при различных ситуациях.

Когда в вегетативной нервной системе происходит дисбаланс, нарушается равновесие, которое обеспечивает слаженную работу всего организма.

Вегетативный криз — форма вегетососудистой дистонии, проявляющаяся в виде безосновательной тревожности и страха.

Понятие

Слово «криз» указывает на то, что организм неадекватно ответил на критическую, стрессовую для него ситуацию. Это необязательно фактор извне — иногда нервная вегетативная система дает сбои на пустом месте. В любом случае это всегда нарушение вегетативных функций организма, с вовлечением работы сердечно-сосудистой системы.

Вегетативный криз — крайняя форма вегетососудистой дистонии, более известная как паническая атака или панический криз, так как в основном провоцируется паническими расстройствами, неврозами. Их основные симптомы: чувство беспричинного страха и тревожность. Чаще всего эти явления провоцируются при совпадении определенных факторов:

  • наследственная предрасположенность;
  • физическое и/или умственное переутомление;
  • сильные стрессы;
  • черепно-мозговые травмы;
  • гормональный дисбаланс;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • резкая смена погоды;
  • алкоголь.

Женщины болеют в два-три раза чаще мужчин. Пик заболевания приходится на возраст 20–30 лет. Реже — старше 65 лет и младше 15 лет.

В группе риска находятся подростки (из-за гормональных изменений) и люди, у которых имеются хронические заболевания.

Существует мнение, что у вегетососудистой дистонии наследственная предрасположенность, чаще передающаяся по материнской линии. Тяжелые роды, проблемы во время беременности могут повлиять на развитие дистонии в будущем.

Симптомы вегетативного криза

При появлении первых симптомов сложно определить, что это конкретно вегетативный криз. Как правило, человек не обращает на них должного внимания, тем самым ухудшая ситуацию. Наиболее частые симптомы:

  • резкая нехватка воздуха;
  • удушье;
  • учащение сердцебиения;
  • замирание сердца;
  • онемение конечностей;
  • затруднение дыхания;
  • бледность кожи;
  • чувство пульсации в голове;
  • аритмия;
  • потливость;
  • судороги;
  • ухудшение слуха и/или зрения;
  • частое мочеиспускание;
  • изменение походки;
  • шум в ушах;
  • иногда дезориентация;
  • предобморочное состояние, вызванное чувством страха и сильной тревоги.

Основные проявления кризиса:

  • Церебральные кризы возникают на фоне атеросклероза сосудов головного мозга. В этом случае беспокоят головные боли, зачастую приходящие неожиданно. Симптоматика схожа с резким повышением артериального давления.
  • Вегетососудистый криз обусловлен увеличением концентрации веществ в организме, вызывающих чувство тревожности и страха.

Виды

Страхи могут быть разными: страх упасть, страх перед толпой, страх открытых пространств.
Вегетативный криз длится в пределах 20–40 минут. По степени тяжести они делятся на:

  1. Легкие. Длятся 10–15 минут. Присутствует до двух симптомов.
  2. Средние. Длятся от 15 минут и до 1 часа. Ухудшается самочувствие, человек может упасть в обморок.
  3. Тяжелые. Длятся от 1 часа. Мешают полноценно жить. Скорее всего, потребуется медицинская помощь.

Выделяют регионарные и системные сосудистые кризы. Различия в том, что при регионарных происходит нарушение кровоснабжения в определенной части тела. Следствием такого криза являются мигрени, болезнь Рейно. Симптомы системных сосудистых кризов: повышение или понижение артериального давления.

Типы вегетативных кризов

Выделяется четыре основных типа, зависящих от скопившихся биологических веществ в организме:

  1. Симпатико-адреналовый криз. Симптомы: сильная головная боль, беспокойство, онемение конечностей, тахикардия, озноб, головокружение, дезориентация.
  2. Вагоинсулярный криз. Симптомы: замирание сердца, нехватка воздуха, потоотделение, расстройство желудка, снижение давления, страх смерти, тремор конечностей. Чтобы почувствовать облегчение, человеку необходимо прилечь.
  3. Вегетативно-вестибулярный криз. Симптомы: рвота, тошнота, нарушение координации.
  4. Гипервентиляционный тип сосудистого криза. Симптомы: повышение артериального давления, тахикардия, чувство покалывания кожи, обморок или предобморочное состояние.

Вегетативные кризы различной симптоматики могут повторяться от нескольких случаев
в год до нескольких в день. В этих случаях человек живет в ожидании новых приступов, тем самым увеличивая риск их возникновения.

Диагностика

Диагностика вегетативного криза, как правило, не вызывает сложностей. В первую очередь, врач исключает заболевания эндокринной и нервной систем, соматические нарушения. Далее диагностика происходит по следующим критериям:

  • вид приступа и его продолжительность;
  • наличие эмоционально-аффективных состояний;
  • наличие вегетативных расстройств;
  • присутствие провоцирующего фактора.

Диагноз ставится после исключения следующих заболеваний: бронхиальная астма, шизофрения, депрессия, нарушения в работе сердца, эпилепсия и заболевания головного мозга.

Далее врач измеряет артериальное давление, проводятся заборы крови на биохимический и развернутый анализы, проводится лабораторный анализ мочи. Дается направление на ЭКГ, эхокардиографию, допплер шейного отдела позвоночника и сосудов головы. Иногда требуется МРТ.

Выделяют малые кризы, когда присутствует менее четырех симптомов, и развернутые, когда возникает более четырех симптомов.

Первая помощь

При ухудшении состояния вызывают скорую помощь. До приезда доктора нужно помочь человеку успокоиться, уложить на пол, расстегнув верхние пуговицы, дать воды или сладкого чая. Если приступ произошел в помещении, открыть окна, дав доступ свежему воздуху. Если у человека рвота, уложить его набок.

По приезде врачи делают укол глюкозы и вводят успокоительные лекарства. В зависимости от тяжести приступа проводятся реанимационные действия и больного увозят в больницу.

Читайте также:  Рисперидон: инструкция по применению, побочные эффекты, аналоги

В таких случаях помогает умение правильно дышать, что помогает успокоиться. При панической атаке человек дышит резко и поверхностно, что усиливает симптомы. Нужно научиться, чтобы дыхание было ровным и глубоким.

Лечение

В этом вопросе большое значение имеет своевременное обращение к врачу. Исходя из результатов анализов, назначается комплексное лечение, включающее в себя медикаментозное, психотерапевтическое и психосоциальное.

Важно! Чаще всего лечение включает в себя применение психотропных и успокаивающих препаратов.

При возникновении приступа рекомендуется сразу принять успокоительные фитопрепараты. При беременности обязательно разрешение врача. Если приступы сопровождает низкое артериальное давление, вялость и слабость, назначают курсовый прием элеутероккока, женшеня. При ухудшении самочувствия дают разжевать таблетку Реланиума.

Важно! Нужно развеять у пациента страх о существовании опасного для жизни заболевания.

После обнаружения причины дистонии, лечение назначает врач по профилю основной болезни (аллерголог, психолог, эндокринолог).

Народная медицина рекомендует пить настои боярышника, пустырника, валерианы, пиона, употреблять в пищу бананы и орехи. При необходимости назначается электрофорез и массаж.

Но не все лекарства дают длительный эффект, так как временно блокируют приступ, не излечив психологическую проблему. Совместно с лекарственной терапией необходимо заниматься терапией психологической. Рекомендуется обратиться к психологу, который грамотно проведет диагностику и поможет избавиться от недуга.

Вегетативные кризы у детей

У детей такие расстройства появляются реже, но причиной могут стать: астма, заболевания внутренних органов и фобии. Ребенок жалуется на:

  • головную боль;
  • головокружение;
  • похолодание конечностей;
  • нехватку воздуха;
  • чувство страха.

У детей, которые имеют склонность к обморокам, жалобы на тошноту, рвоту, потливость, снижение температуры тела, метеоризм, слюнотечение.

При появлении подобных симптомов ребенка нужно уложить, дать приток свежего воздуха, помочь успокоиться и вызвать врача. Для профилактики необходимо нормализовать режим дня. Сон должен быть не менее 8 часов, прогулки по 2–4 часа. Требуется ограничить работу на компьютере.

Последствия и прогноз

Вегетативные кризы могут иметь серьезные последствия для человека. Помимо того, что нарушается качество жизни, заболевание может привести к инсульту или инфаркту (т. к.

повышается артериальное давление), тахикардия и другие нарушения работы сердца могут привести к его остановке.

Также имеют место депрессии и фобии, неадекватные поступки больного, которые вредят ему самому и окружающим.

В целом прогноз на лечение подобных расстройств положительный. Но иногда тяжелые и затяжные кризы приводят к временной инвалидности. Поэтому при первых признаках следует обратиться к врачу с целью выявления причины заболевания и назначения должного лечения. При этом не забывать о профилактических мерах.

Профилактика вегетативного криза

В качестве профилактики рекомендуется:

  • вести здоровый образ жизни;
  • правильно питаться;
  • заниматься спортом;
  • регулярно гулять на свежем воздухе;
  • психокоррекция;
  • правильное распределять рабочий день;
  • дыхательная гимнастика;
  • релаксация;
  • медитация, йога.

Рекомендуем вам прослушать аудиопрограмму Никиты Батурина от страхов и панических атак, что поможет успокоиться, снять приступ страха и паники, и расслабиться:

Своевременное обнаружение первых признаков вегетативного криза, грамотно назначенное лечение и соблюдение предписаний врача — гарантия избавления от патологии. Но чтобы избежать приступов в будущем, необходимо скорректировать весь образ жизни, уделяя внимание прогулкам, спорту, психологической саморегуляции.

Источник: https://ProPanika.ru/raznoe/vegetativnyj-kriz/

Загадочный вагоинсулярный криз: как выявить и лечить при ВСД?

При нарушении регуляции вегетативной нервной системой сосудистого тонуса развивается нейроциркуляторная дистония, одним из проявлений бывает вагоинсулярный криз. Его возникновение связано с активизаций парасимпатического отдела и проявляется в виде приступа падения артериального давления, уровня глюкозы крови и усиления перистальтики кишечника («медвежья болезнь»).

Для лечения используют тонизирующие препараты, в качестве профилактических мер эффективна физиотерапия, также применяют народные средства.

Причины вагоинсулярного криза

Непосредственным фактором, провоцирующим криз, является повышение тонуса блуждающего нерва – ваготония. Причинами активизации парасимпатической нервной системы могут быть:

  • черепно-мозговые травмы, в том числе и родовые;
  • недостаток кислорода при внутриутробном развитии;
  • стрессовые состояния, переживания;
  • инфекционные болезни;
  • низкая физическая активность;
  • сахарный диабет, чаще 2 типа;
  • ожирение;
  • возрастные гормональные изменения – пубертатный период, климакс;
  • умственное перенапряжение;
  • заболевания органов пищеварительной системы;
  • смена климата.

Рекомендуем прочитать статью о нейроциркуляторной дистонии. Из нее вы узнаете о причинах появления патологии, ее типах и симптомах, проведении диагностики и методах терапии, мерах профилактики.

А здесь подробнее об артериальной гипотензии.

Симптомы

Типичными признаками высокого тонуса парасимпатической системы являются:

  • сужение зрачков;
  • интенсивное выделение слюны, желудочного сока;
  • падение давления в артериальных сосудах;
  • замедленный сердечный ритм;
  • сужение бронхов;
  • стимуляция выделения желчи;
  • сокращение мочевого пузыря;
  • расслабление кишечника;
  • усиление выделения поджелудочной железой пищеварительных ферментов и инсулина.

Поэтому вагоинсулярный криз сопровождается общей слабостью, головокружением и предобморочным состоянием (падение давления и глюкозы в крови), затрудненным дыханием, болью в кишечнике и позывами на дефекацию.

Пациенты отмечают прилив жара, замирание сердцебиения, головную боль пульсирующего характера, приступ голода, дрожание рук.

Продолжительность приступа может колебаться от нескольких минут до 2 — 3 часов. Их частота возникновения отражает тяжесть течения нейроциркуляторной дистонии. Чаще всего такие кризы развиваются весной и осенью.

У детей проявлениями бывают аллергические реакции и внезапное удушье, что расценивают как предвестники бронхиальной астмы. Ваготонические реакции в детском возрасте характеризуются повышенной потливостью, чувствительностью к холоду и духоте, частыми респираторными заболеваниями.

После криза наступает период астении. Пациенты ощущают сильную утомляемость, нарушается сон, отмечается непереносимость громких звуков, яркого света, запахов. Фон настроения понижен, трудно сосредоточиться на умственной деятельности, ослабляется физическая активность. Дети отличаются крайней неусидчивостью, капризностью и плаксивостью.

Смотрите на видео о нейроциркуляторной дистонии и ее проявлениях:

Диагностика

При осмотре пациентов отмечается покраснение кожи, красный дермографизм (при проведении тонкой палочкой остается красный след), артериальное давление и частота пульса понижены, на ЭКГ могут быть единичные экстрасистолы на фоне брадикардии. В анализе крови – гипогликемия (низкий уровень сахара).

Для исключения заболеваний, протекающих с подобными симптомами, показаны консультации невропатолога, эндокринолога.

Лечение у детей и взрослых

При терапии вагоисулярных кризов тактика может быть выбрана в зависимости от частоты и тяжести приступов, наличия фоновых заболеваний.

Неотложная помощь

Пациенту нужно дать теплый сладкий чай. При падении артериального давления под кожу вводится Кордиамин или Мезатон по 1 мл, а детям – из расчета 0,05 — 0,1 мл на один год жизни.

Однократно назначают растительные адаптогены (женьшень, левзея) 25 — 30 капель (на 1 год – 1 капля для детей) или прием Белласпона.

Если после этого состояние не стабилизировалось, отмечается слабый и редкий пульс, то назначается Атропин в дозе, соответствующей возрасту.

Медикаментозное лечение

Назначается в межприступный период для нормализации тонуса парасимпатической нервной системы. С этой целью используют:

  • средства для улучшения обменных процессов в головном мозге – Ноотропил, Глицин, Глутаминовая кислота, Пикамилон, Пантогам;
  • тонизирующие препараты – настойки или экстракты адаптогенов (элеутерококк, родиола розовая, лимонник, женьшень), Пантокрин, Тонгинал;
  • витаминные комплексы – Неуробекс Нео, Мильгамма.

Коррекция образа жизни

При лечении вегетососудистой дистонии нормализация образа жизни не менее важна и эффективна, чем прием медикаментов. Для успешного избавления от ваготонии и кризов рекомендуется:

  • четкий распорядок приема пищи, кратность не менее 5 — 6 раз;
  • полезные продукты – молочнокислые напитки, овсяная и гречневая каша, сухофрукты, свежие соки, мед, цветочная пыльца, зеленый чай, орехи;
  • достаточный сон;
  • ежедневные пешие прогулки;
  • закаливание;
  • физическая активность в виде лечебной гимнастики, пилатеса, плавания, йоги;
  • ограничить просмотр телевизора, пребывание за компьютером;
  • контрастный душ, обливания прохладной водой;
  • ванны с морской солью.

Физиотерапия

Широко используется при вагоисулярных кризах водное лечение – гидромассаж, хвойные ванны, а также кислородные, жемчужные. Души назначают струевые и циркулярные.

Лечение струями воды

На шейно-воротниковую зону рекомендуется электрофорез с хлористым кальцием, мезатоном или кофеином. Для процедуры электросна выбирается частота импульсов со скоростью подачи 20 — 40 за секунду. Показана дарсонвализация волосистой части головы и шейного отдела позвоночника.

Народная медицина

Для ежедневного приема рекомендуются чаи из таких лекарственных растений:

  • облепиха,
  • калина,
  • шиповник,
  • черноплодная и красная рябина,
  • черника или брусника,
  • тысячелистник,
  • зверобой.

Заваривать травы и сушеные ягоды лучше кипятком в термосе на ночь. Пропорция для настоя – столовая ложка на 250мл воды.

Полученный фитопрепарат принимают по 100 мл до завтрака и обеда в теплом виде. Полезно добавить чайную ложку меда.

Можно использовать готовые настойки растительных адаптогенов по отдельности или вместе с травяным чаем. Обычная дозировка – 15 — 20 капель на прием.

Рекомендуем прочитать статью об ангиоспазме сосудов. Из нее вы узнаете о причинах развития спазмов и их видах, симптомах и опасности для больного, методах диагностики, особенностях лечения у взрослых и детей.

А здесь подробнее о низком артериальном давлении.

Вагоинсулярный криз относится к проявлению синдрома вегетососудистой дистонии и связан с повышением активности блуждающего нерва. Основными проявлениями являются: падение давления, частоты пульса, резкая слабость, чувство голода, спазмы в животе, понос.

Для того чтобы снять приступ, используют подкожное введение холинолитиков или адреномиметиков. В межприступный период рекомендованы растительные адаптогены, физио- и фитотерапия, нормализация образа жизни.

Источник: http://CardioBook.ru/vagoinsulyarnyj-kriz/

Ссылка на основную публикацию