Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Для невротика в поведении характерны волнение, частая смена настроения, ослабленный самоконтроль, низкая самооценка. Такой тип личности плохо управляет своими эмоциями, в жизни ему видятся исключительно отрицательные стороны. Недостигнутые цели или незавершённые дела могут вызвать у невротика сильные негативные эмоции.

Невротиком называют человека с психологическим расстройством, которое часто берёт своё начало с детского или юношеского возраста, а невротичность проявляется как защитное свойство организма.

Невротик представляет собой зажатого человека, который практически не может нормально жить в обществе.

Причинами этого расстройства может быть и чрезмерная опека родителей, и агрессивность одного или обоих родителей по отношению к ребёнку, и безразличие или упрёки.

Такие люди испытывают страх:

  • быть отверженным;
  • совершить ошибку;
  • неблагоприятного исхода;
  • стать ближе с другим человеком;
  • получить неодобрение от окружающих;
  • переехать на новое место, сменить работу;
  • показать свои эмоции;
  • остаться в одиночестве и т. п.

Невротическое расстройство личности включает широкий ряд временных психических нарушений лёгкой степени. Такие нарушения нередко связаны с каким-либо душевным потрясением, в результате чего со временем и развивается невроз. Невротики способны понимать и критиковать собственное состояние.

Невроз представляет собой психопатическую реакцию на болезненную ситуацию, которую человек не может пережить эмоционально; результатом может стать целый ряд расстройств психики. Невротические нарушения не относятся к тяжёлым психическим заболеваниям, они поддаются коррекции, но могут иметь затяжное течение, особенно при игнорировании симптомов и несвоевременном лечении.

Такие состояния негативно отражаются на жизни, эмоциональном и психологическом состоянии, мешают личной жизни и карьере.

В психологии выделяют три основные вида невроза:

  • неврастения;
  • истерия;
  • невроз навязчивых состояний.

Специалисты предполагают, что вид невроза зависит от психотипа. К примеру, творческие натуры склонны к истерии, «мыслители» – к навязчивым состояниям, нейтральный тип – к неврастении.

Неврастения или астено-невротический синдром развивается из-за неспособности справляться с межличностными и внутриличностными конфликтами. Выявить неврастению можно ещё на первых стадиях развития, по следующим симптомам:

  • раздражение по незначительным причинам;
  • рассеянное внимание;
  • замедленное мышление;
  • быстрое переутомление;
  • головные и сердечные боли;
  • снижение либидо.

Неврастения – самое распространённое нарушение нервной системы. Чаще всего это состояние возникает у эмоционально неустойчивых, гиперчувствительных людей.

Истерия чаще развивается у женщин, она появляется из-за чувства жалости к себе и уверенности в душевном страдании. Человек живёт в придуманном мире, который полон депрессивных мыслей, привести к такому состоянию может завышенная самооценка, непостоянство, избалованность и другие черты характера человека.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Нарушение может проявляться следующими симптомами:

  • неудержимые слёзы;
  • потеря сознания;
  • тошнота, рвота;
  • головокружения;
  • пропажа голоса.

Невроз навязчивых состояния или обсессивный отличается более тяжёлым течением в сравнении с другими формами. При таком нарушении человек испытывает различные страхи, сильные тревоги:

  • заразиться каким-либо заболеванием;
  • потерять близкого человека;
  • обезуметь;
  • навязчивые мысли или действия (постоянный контроль пульса, давления, постоянная диагностика своего здоровья, бесконечное мытьё рук и т. п.);
  • фобии;
  • панические атаки;
  • стремление к безупречности.

Человек с подобным нарушением полностью осознаёт, что его опасения беспочвенны, но собственные мысли и убеждения не дают ему избавиться от страха и переживаний.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Невроз навязчивых состояний имеет несколько форм:

  • навязчивые фобии – сопровождается учащённым сердцебиением, потоотделением, потерей чувства реальности и другими реакциями организма, которые возникают при виде предмета страха;
  • навязчивые представления – сопровождается частым появлением различных образов в голове, которые возникают спонтанно и могут довольно часто повторяться;
  • навязчивые движения – сопровождается неконтролируемыми движениями, и если человек не завершит своё действие, то начинается паника;
  • навязчивые влечения – человек совершает определённые действия, независимо от обстоятельств, к примеру, пересчитывает автомобили определённого цвета, столбы или другие предметы;
  • навязчивые сомнения – преследует постоянное чувство тревоги о действиях, которые ещё не совершены.

Тревожный невроз сопровождается постоянным чувством страха, в некоторых случаях паники, причину которой человек не в состоянии объяснить. Подобное состояние причиняет дискомфорт, ограничивает его и в работе, и в личных отношениях.

При общении с невротиком, здоровый человек может обрести такой же психотип, поэтому рекомендуется ограничивать или по возможности полностью исключить общение с людьми, которые имеют невротический тип личности.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Разница между неврозом и неврастенией небольшая, но всё-таки есть. Неврозы развиваются у людей с невротическим типом личности, с незначительным отклонением от психических параметров.

Невротики критично относятся к собственным чертам характера, не искажают реальность, их не беспокоят галлюцинации или бредовые идеи.

Такие люди страдают от лёгких форм депрессии, навязчивых мыслей, фобий, хронического стресса.

Неврастения подразумевает психическое расстройство из группы неврозов. Это нарушение сопровождается сильной раздражительностью, быстрой утомляемостью, неспособностью к долгому физическому и умственному труду. К такому состоянию может привести нехватка сна или отдыха и слишком напряжённая работа.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Также неврастения связана с особенностями характера – астеники больше подвержены неврастении, чем нормостеники и гиперстеники.

Развитие невроза может спровоцировать:

  • травмирующая психику ситуация и сильное эмоциональное потрясение;
  • постоянное нервное перенапряжение;
  • невозможность удовлетворить потребности;
  • несоответствие жизни той, понятия о которой сформировались в детстве, часто на уровне подсознания.

Симптомы расстройства зависят от причин, спровоцировавших невроз.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Поведение невротика зависит от тяжести состояния. В лёгкой степени наблюдается неуравновешенность в эмоциональном плане при раздражающих факторах. В этом случае человека отличает адекватное, но нестабильное поведение.

В более тяжёлых случаях происходят истерические припадки и нелепые поступки. Таким людям необходима помощь специалистов.

Распознать невротика помогут следующие распространённые симптомы:

  • краткосрочная потеря умственной и физической работоспособности;
  • неумение справляться с собственными страхами;
  • низкая способность к познанию;
  • постоянные опасения по поводу своего здоровья;
  • проблемы в интимной жизни;
  • постоянные головные боли, головокружения;
  • перепады артериального давления;
  • чрезмерное внимание к своему здоровью;
  • стремление к одиночеству;
  • постоянная усталость;
  • приступы истерии;
  • неуверенность в себе, замкнутость;
  • пессимизм;
  • желание быть в центре внимания.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

На сегодняшний день достаточно много невротических личностей, но если понять и научиться с ними общаться, то с такими людьми можно выстраивать относительно нормальные отношения. Многие невротики не считаются опасными для общества, они могут страдать сами или своим поведением заставлять страдать других (к примеру, «душить» своей любовью), но психологи считают такое поведение приемлемым.

Чувства в отношениях для невротика особенная тема. Для таких людей любовь ассоциируется с негативными чувствами – страхом одиночества, быть непонятым и пр.

Корни проблемы в детстве: холодность родителей, постоянные упрёки с их стороны, воспитание у бабушки, бесконечные скандалы в семье, пьющие родители, братья или сёстры, требующие много внимания – всё это приводит к тому, что ребёнок чувствует себя отверженным, одиноким, непонятым.

Повзрослев, он будет непременно искать отношений, в которых он будет страдать, поскольку только так в его понимании может проявиться любовь.

Невротичный ребёнок в первую очередь жалеет себя, при этом он страдает, но очень любит своих родителей. Все эти чувства переносятся во взрослую жизнь и человек любыми способами пытается добиться от партнёра утешения, жалости, поддержки, но в ответ ничего не даёт, он словно выпрашивает любовь.

Основной проблемой отношений с невротиком является то, что он не получает удовольствия от жизни; муж или жена, дети, не приносят радости.

Такие люди свои желания ставят на первое место и требуют незамедлительного их выполнения от своего партнёра.

И если по каким-либо причинам партнёр не хочет или не может сделать то, что требуется, это воспринимается как нелюбовь с его стороны. Тогда начинают проявляться определённые признаки невротического поведения.

Жить с невротиком довольно тяжело, но расстаться бывает ещё труднее. Он всегда хочет быть рядом, в любое время и в любом месте, желает знать точно где находится его партнёр, может надоедать звонками, разговаривать ни о чём. Такие люди требовательны и несчастны. Им подходят созависимые отношения, когда один партнёр всё время требует и берёт, а второй – выполняет и даёт.

Любой отказ невротики воспринимают крайне болезненно, в отношениях они считают себя слабой беззащитной жертвой, вызывают у своего партнёра чувство вины и жалости.

Невроз у мужчины связан больше с функциональной стороной: раздражительность по любому поводу, боли и слабость в мышцах. Нарушение чаще встречается у холериков и спортсменов.

Симптомы могут быть следующими:

  • быстрая утомляемость (физическая и психологическая);
  • периодические головные боли;
  • нервное истощение;
  • неспособность справляться с простыми логическими операциями.

Основные симптомы у женщин выделить сложно из-за их не однообразности, здесь больше учитывается психическое состояние. Часто на развитие невроза могут указывать:

  • частые перемены настроения;
  • безразличие ко всему;
  • нежелание что-либо делать;
  • выражение негатива по любому поводу;
  • в жизни видятся только печальные моменты.

Невроз у женщин часто приводит к проблемам в интимной жизни, у них полностью или частично пропадает половое влечение.

Невроз у ребёнка проявляется:

  • новыми чертами характера;
  • частыми беспричинными слезами;
  • повышенной чувствительностью;
  • изменением поведения;
  • на незначительные психические травмы могут реагировать агрессией, страхом, унынием.

Помимо этого, наблюдаются соматические проблемы;

  • скачки артериального давления;
  • нарушения дыхания;
  • потоотделение;
  • тревожный сон;
  • снижение памяти и концентрации внимания;
  • проблемы с пищеварением.

Специалисты в области психологии не считают невроз болезнью, поэтому определённого метода лечения нет. Психологическая коррекция поможет избавиться от невроза, только если человек полностью понимает, что его поведение ненормально.

В лёгких случаях, при раздражительности, повышенной требовательности, что мешает в общении с семьёй и друзьями, нужно обратиться к психологу. При навязчивых страхах, различных фобиях поможет психотерапевт.

Невроз должен вызвать обеспокоенность у родных и близких, возможно, человек нуждается в экстренной помощи. Пренебрежение симптомами может стать причиной проблем в жизни самого невротика, его семьи и друзей.

Найти контакт с невротической личностью сложно, в психологии есть различные техники, которые помогут отыскать причину невроза и провести психологическую коррекцию. Первоначально специалист посоветует исключить все негативные факторы из жизни, которые могут быть причиной такого состояния, без этого важного условия лечение будет безуспешным.

Далее, специалист устранит явные симптомы невроза, что поможет человеку разумно воспринимать жизнь. В конце лечения врач делает упор на личность человека, его сильные стороны, чтобы он смог нормально жить в обществе и правильно реагировать на различные ситуации.

Справиться с неврозом поможет поиск причины проблемы. Часто это какие-либо детские переживания, неразрешённые конфликты или другие проблемы в семье. Осознание причины невроза является первым шагом на пути к его преодолению.

Вести себя с невротиком нужно аккуратно. Не нужно его убеждать в том, что он болен и нуждается с профессиональной помощи. Также все объяснения о том, что жизнь прекрасна, останутся неуслышанными. Разговаривать и действовать с такими людьми надо безжалостно и быстро, часто даже не спрашивая о желании посетить специалиста.

О норме отличия невротика от психопата в видео ниже.

Источник: https://vplate.ru/psihotip/nevrotik/

Особенности невротика, как типа личности

Наверное уже не раз вы встречали таких людей, которые часто жалуются, постоянно раздражены и чем-то недовольны.

Читайте также:  Как избавиться от страха смерти (танатофобии): психология личности

Речь сегодня пойдет о невротической личности. Общение с ними, безусловно, вызывает много затруднений.

Однако и сам он страдает не меньше. Сегодня рассмотрим подробнее причины и симптомы невротика, а так же разберемся что делать, если вы и сами «вечно недовольны».

Шизофреник — кто это такой и как отличить от нормального человека? Читайте об этом здесь.

Кто это такой?

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

  • Невротик это личность, которая страдает таким психологическим заболеванием как невротизм.
  • Это не является психическим заболеванием, и является скорее отклонением от нормы.
  • Причины патологии можно выявить в детском или подростковом возрасте.
  • Невротиками называют людей, которые с большим трудом приноравливаются к окружающему миру, пользуясь лишь эмоциональными и инстинктивными реакциями.

Как правило, такая патология возникает при чрезмерной любви родителей, которые создают гиперопеку. Так же на появление такого синдрома может повлиять и недостаток внимания в детстве, что провоцирует злость, агрессию, а позже перерастает в защитную реакцию.

Такие люди часто обижаются по мелочам, остро реагируют на критику и, в большинстве своем, очень негативно воспринимают какие-либо ситуации.

Описание типа личности

Невротик очень сильно зависит от мнения окружающих его людей. Настроение его нестабильно, а реакции очень непредсказуемые. Таких людей очень сложно вытащить из мрачных мыслей и негатива в целом, если они уже туда погрузились.

Помимо этого, для невротика характерно:

    Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

  • неуверенность в себе и своих поступках, мыслях, идеях и так далее;
  • страхи (позже могут перерасти в фобии)
  • переживания;
  • мнительность;
  • тревожность;
  • потребность в положительных отзывах от окружающих;
  • зацикленность на своих эмоциях и переживаниях.

Невротик ужасно боится сделать что-то не так или совершить ошибку — ведь потом он получит общественное осуждение, даже если такового не будет.

В отношениях невротики довольно ревнивы, у них очень развито так называемое «чувство собственности». Мимолетная критика, брошенная в их адрес моментально взорвет их и спровоцирует на скандал.

В профессиональном смысле такие люди крайне не уверены в себе и часто бросают дела на середине пути. В сексуальной жизни все обстоит примерно так же: невротики очень категоричны в своем выборе и непостоянны: они либо полностью замыкаются в себе, либо ведут разгульный образ жизни.

Кодекс невротика

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

В свое время А. Эллис установил, что большинство психических проблем возникают из автоматических мысленных установок.

Позже он обобщил подобные мысли своих пациентов и разработал список, состоящий из 12 установок на жизнь. Так появился кодекс невротика.

Весь кодекс заключается в 4 основных группах:

  1. Катастрофические установки. Как правило, предложения начинаются со слов «А что если ему не понравится ужин?», «А вдруг меня уволят с работы?» и «Что, если я сейчас подскользнусь и сломаю ногу?»
  2. Установки ограниченного мышления. Нет, это не оскорбление невротиков. Это их неспособность смотреть на происходящие с ними ситуации с нескольких точек зрения.

    Например, женщине в аптеке сообщили, что нужного ей лекарства в наличии нет, а она восприняла это как личную обиду. Будто этого лекарства не существует только для нее.

  3. Установки на безупречную реализацию своих потребностей.
  4. Оценочные установки.

Рассмотрим 12 установок невротика:

  1. Невротик очень хочет быть любимым и жаждет оценки от окружающих.
  2. Каждый должен уметь и знать абсолютно все.
  3. Большинство людей в этом мире плохие и невоспитанные.
  4. Если что-то пойдет не по плану — мир перевернется.
  5. Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

  6. Нет шанса контролировать произошедшие неприятности, существует только «форс-мажор».
  7. Опасностей следует избегать.
  8. Жизненные трудности также лучше обойти, нежели испытывать дискомфорт.
  9. «Сильный» всегда влияет на «слабого».
  10. На настоящее и будущее влияет только прошлое.
  11. Чужие проблемы никого не волнуют.
  12. Произойдет непоправимое, если решить проблему хорошо.
  13. Нельзя помочь человеку, который не контролирует свои эмоции.

Виды, симптомы и признаки

Большинство ученых схожи в своих рассуждениях о том, что невротизм появляется у людей в следствии нереализованных внутренних желаний.

Кроме базовых потребительских потребностей организма, каждый человек нуждается в удовлетворении своих социальных нужд.

Так, существует ключевая нужда характера любой личности — это потребность в доминировании. Только власть над окружающими дает человеку почувствовать себя значимым, успешным и нужным кому-то. Если потребность не удовлетворяется, развивается невротизм.

Как правило, подобные проблемы начинают появляться уже в детстве. Родители не дают высказать малышу свое мнение или поступить так, как он этого желает.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

  1. В таком случае он чувствует себя обделенным и винит себя за то, что совершает ошибку.
  2. В дальнейшем это перерастает в беспомощность и слабость, и в зрелом возрасте травмирует еще больше.
  3. Для того чтобы не «заразиться» ненароком негативным отношением ко всему миру, следует различать некоторые типы невротиков:
  1. Хвастун. Такой человек пытается лишний раз убедить окружающих в своей успешности и хвалится абсолютно всем. Он постоянно говорит о своей огромной зарплате и высокой должности. Демонстрирует фотографии с хорошей фигурой, дорогой одеждой и красивыми детьми. Они создают некую видимость идеального мира, который их окружает.
  2. Пессимист-зануда. Помните ослика Иа? Это идеальный пример такого пессимиста. Он вечно чем-то недоволен, весь мир настроен исключительно против него, а по описанию его жизни можно снимать душевные трагедии, с душещипательными сюжетами.

    Как правило, они считают себя творческими личностями, которых никто не понимает и поэтому они стараются держаться от общества немного отчужденно.

  3. Альтруист. Признаки психологического отклонения выражаются здесь в чувстве наигранного благородства. Желание помочь крутится в одном только ключе — показать окружающему миру свои возможности, а сам он куда выше потребительских нужд. Однако это всего лишь нелепое прикрытие — такими способами невротик пытается показать свое превосходство над остальными «слабаками».
  4. Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

  5. Скупец. Этот тип распознается лучше всего. Такие люди постоянно плачут о том, как тяжело жить на одну только зарплату. Ни одна копейка не будет потрачена впустую. Например, если невротик идет в ресторан, оплатить счет он предложит напополам со своим спутником, даже если перед ним женщина. О том, чтобы оставить на чай — он даже не задумается. В итоге у таких личностей копится немалая сумма денег, однако без особой потребности, использоваться она не будет.
  6. Агрессор. Список того, что раздражает таких личностей можно перечислять до бесконечности: пробки, разбитые дороги, система образования, школьные учителя, громкие соседи, маленькие собачки, болтливые попутчики и так далее. Стоит случайно наступить ему на ногу в общественном транспорте — и вот он уже моментально взрывается и машет кулаками. Абсолютно во всех ситуациях он готов дать отпор и встать в оборону. Однако все это говорит только об одном: он мечтает о том, чтобы с его мнением считались и уважали его.

Каска невротика

Один из основных признаков неврастении — «каска невротика». Это сильная головная боль, которая сопровождается:

  • ощущением сжимания всех мышц;
  • чувством надетого на голову обруча;
  • покалывание, иногда сильная пульсация.

Как правило, такое состояние ассоциируют с повышением чувствительности рецепторов, что связано с характерным сдавливанием мышц.

Иногда ощущения боли настолько реальные, что человек будто бы пытается снять с себя обруч. Отсюда и пошло название «каска невротика».

Невротизация

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Случается такое, что патологические стереотипы поведения становятся привычными.

Больные «сживаются» с симптомами и с неврозом.

Они подстраивают все свое поведение под требование болезни, меняется их стиль жизни. Такое хроническое болезненное состояние, которое может длиться годами, называется невротическим развитием личности.

На сегодняшний день, такое состояние является одним из основополагающих для невроза, или как его еще называют, невротического расстройства.

Точных данных о распространенности невротическких заболеваний на данный момент нет. Многие занимаются самолечением, а согласно официальной статистике неврозами страдает меньше 1% населения.

В это число входят только те пациенты, которые состоят на учете в медицинских учреждениях.

Как перестать им быть?

Я невротик: что делать? Быть невротиком — еще не окончательный приговор, еще можно все исправить и не доводить до медицинской помощи.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Психологи успешно пользуются методом Лобковского, который предлагает лишь придерживаться в жизни нескольких принципиальных правил:

  1. Поступайте так, как вы сами хотите. Не делайте того, что вам не хочется делать или то, что вам не нравится.
  2. Когда вам что-то не нравится, открыто скажите об этом. Не стоит держать это в себе.
  3. Когда вас о чем спрашивают, отвечайте исключительно на поставленный вопрос.
  4. Для того, чтобы снять переизбыток напряжения, специалисты рекомендуют методику раскачивания.

    Вы сами заметите, как быстро вы успокаиваетесь от легкой «волны».

  5. Слушайте любимую музыку разных направлений, это поможет не только избавиться от невротических расстройств, но и предотвратит их появление.
  6. Прислушивайтесь к своему организму, если ощущаете, что чувство тревоги вот-вот накроет вас с головой — пришло время медитации.
  7. Станьте другом себе, поймите, что любить себя — необходимость.

Как лечиться?

Ученые до сих пор спорят о методах лечения невроза. Однако все они уверяют, что не стоит затягивать с лечением: чем раньше начать, тем легче будет справиться. Увы, проблема не решится сама по себе, и со временем может только усугубиться.

Существует несколько способов лечения невроза при помощи психотерапии:

    Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

  1. Рациональный. На занятиях укрепляются личные качества. С помощью специалиста, пациент осознает, что привело к расстройству, что повлияло на развитие.
  2. Семейный. Способ подходит для тех, чьи проблемы связаны с семьей. Иногда причиной болезни может выступить не только отсутствие любви, но и ее избыток.
  3. Личностно-ориентированный. Вам помогут разобраться в себе, полюбить себя и принять таким, какой вы есть.
  4. Когнитивный и поведенческий. Сеансы научат видеть не только негативные последствия тех или иных ситуаций, но и находить способы борьбы с ними.

Не стоит моментально причислять себя к списку невротиков после прочтения характерных для них особенностей. Возможно это не так уж и плохо.

  • Даже Фрейд в свое время уверял всех в том, что мир на 80% состоит из «негативных» личностей.
  • Невротический тип личности — как изменить:

Источник: https://psyholic.ru/psihiatriya/nevrotik-kak-tip-lichnosti.html

Признаки невротика: что это такое, невротическое расстройство, как перестать быть

Человек постоянно сталкивается с проблемами, переживает тяжелые моменты. Некоторые справляются с трудностями и продолжают радоваться жизни. Другие застревают в негативных эмоциях, начинают воспринимать события в темных тонах. Таких людей называют невротиками. Им плохо от всего, что бы ни происходило вокруг.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Как выглядит невротик

Кто такой невротик

Невротик всегда сомневается, не уверен в себе и других. Окружающие люди вызывают у него недоверие. Он всегда ждет подвох и никогда не знает, как поступить.

Определение и описание расстройства

Невротик – это эмоционально нестабильный человек, тревожный, зацикленный на себе и своих проблемах. Определение помогает описать расстройство:

  • Человек всегда разочарован, переживает и боится;
  • Ему страшно выполнять даже простые обязанности, с которыми никогда не возникало проблем;
  • Невротик не уверен в себе, сомневается в том, что делает идеально. Например, человек каждый день читает студентам лекции. Учащиеся любят его, уважают, коллеги ценят. Но он продолжает бояться, что лекция окажется неинтересной, его засмеют. За много лет такого никогда не случалось, а страх от этого меньше не становится.
Читайте также:  Потеря сознания, предобморочное состояние у женщин и мужчин: причины, симптомы каких болезней

Психологический портрет невротика

Невротическая личность зависима от общественного мнения. Слова других для нее важнее собственных принципов.

Кто такой невротик:

  • Он переживает, что ошибется, не оправдает надежд коллектива. Боится обвинений и осуждений со стороны социума;
  • Критику он не переносит, важно, чтобы его всегда подбадривали и благодарили. Когда он получает замечание, кажется, что его предали. Именно среди невротиков больше всего ревнивцев, подозрения которых не имеют под собой никакой почвы.
  • В неприятную ситуацию погружается с головой, выбраться из негативных эмоций трудно. Он постоянно требует внимания к себе, не способен находиться в одиночестве.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Негативные мысли

Виды невротиков

В психологии принято выделять три типа людей, обладающих невротическим расстройством. Разница между ними очевидна, но поведение подчинено одной цели – поиску безопасности.

Подчиненный

Качества личности — что это такое в психологии, характеристика

Подчиненному невротику всегда требуется защита. Ему нужно, чтобы рядом находился человек, оберегающий его от жизненных трудностей. Он – как маленький ребенок, постоянно прячущийся за спину мамы, если его обидели.

Обратите внимание! Подчиненный невротик воспринимает себя слабым и беззащитным. Он не может переставать звать на помощь, делает это на бессознательном уровне. Для него главное – именно безопасность, а одобрение и любовь требуются в последнюю очередь.

Агрессивный

Агрессивный невротик как тип личности сложный в общении. Он пытается защитить себя самостоятельно. Он движется к власти, которая должна дать вседозволенность, обеспечить безопасность. Он не считается с мнением окружающих, игнорирует советы, просьбы.

Агрессивный невротик видит вокруг только врагов, виновных в его неудачах. Он всегда винит окружение, никогда не бывает довольным поведением людей. Человек осознает свой страх одиночества и беспомощности, стыдится его.

Именно поэтому он движется ему наперекор, пытаясь доказать свое могущество. Это стратег, который с трудом переживает проигрыши. Он способен работать без остановки, главное – занять первое место.

Даже партнера он выбирает не по любви, а, чтобы усилить свое положение и влияние, например, красотой, сильным характером или деньгами.

Обособленный

Обособленный невротик – это человек, спасающийся от проблем уединением. Он стремится отгородиться от людей, сводит общение к минимуму. Считает, что каждый готов его обидеть, посягает на его самостоятельность, а именно она является его жизненной целью.

Он не хочет зависеть от социального окружения, мнение которого для него неинтересно. Когда агрессивный невротик остается наедине с собой, он не понимает, что делать с этой независимостью. Эти чувства приводят к новой волне расстройств, ведь погружаться в собственные переживания для него также стресс.

Когда обособленный невротик не чувствует силу в уединении, он выходит к людям, чтобы искать защиту.

Почему люди становятся невротиками

Сферы жизни личности — какие существуют

Психологи считают, что люди становятся невротиками при подавлении естественных желаний и потребностей. Например, человек хочет руководить, завладеть вниманием окружения, но постоянно наталкивается на препятствия.

В результате начинает чувствовать себя слабым, ущемленным, что приводит к развитию комплекса неполноценности. Желание доминировать не исчезает, появляется агрессия, человек становится ранимым и чувствительным к неудачам.

Он постоянно находится в состоянии внутренней борьбы, ему не комфортно, и он начинает беспокоиться по пустякам.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Беспокойный человек

Важно! Стабильность психики нарушается именно при столкновении амбиций с интересами и правилами общества. Человек вынужден забывать о своих желаниях, бороться с ними, что вызывает эмоциональное напряжение.

Постоянные стрессы, ощущение собственной беспомощности и навязывание обществом норм поведения приводят к нестабильности психики. Такое состояние чревато развитием невротизма.

Симптомы невротической личности

Направленность личности — что это такое в психологии, ее виды

Кто такие невротики, характерные черты:

  • При разговоре всегда ищут подвох или ждут отказа;
  • Если слышат комплимент, ставят его под сомнение, считают, что это способ получить выгоду;
  • Бурно реагируют на посторонние звуки, пытаются уединиться, остаться в тишине;
  • Постоянно заботятся о своем здоровье, боятся заболеть или что-то пропустить, всегда перепроверяют поставленные диагнозы;
  • Чересчур эмоционально воспринимают критику и замечания;
  • Быстро устают, страдают от расстройств сна;
  • Настроение резко меняется без видимых причин;
  • Некоторые испытывают сложности в сексуальных отношениях.

Многие из этих причин являются результатом неадекватной самооценки. У невротичных людей она может быть как заниженной, так и завышенной. Они либо отказываются верить в собственные возможности, либо считают выполнимыми нереальные задачи.

Сопутствующие симптомы невротизма

Состоянию невротичной личности нередко сопутствуют симптомы астении, которую также называют синдромом хронической усталости. При этом человек теряет концентрацию, снижаются его умственные способности. Он постоянно чувствует усталость, которая проявляется даже после продолжительно сна. Человек находится в постоянном напряжении и становится нетерпеливым, раздражительным.

Кроме того, психоневротическим симптомам сопутствуют проблемы со здоровьем:

  • Беспокоят головные боли;
  • Развиваются проблемы с пищеварением;
  • Нарушается работа сердечно-сосудистой системы, наблюдаются перепады артериального давления.

Некоторые люди скрываются под маской невротика, чтобы добиться желаемого. Они прячутся от жизненных сложностей, говоря, что проблемы решить невозможно, помощь не требуется. Такое поведение вызывает жалость окружающих. Они не только обращают внимание на страдающего человека, но и избавляют его от возникших трудностей. Поэтому признаки невротика могут появляться у искусных манипуляторов.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Сострадание, жалость к человеку

Как избавиться от невротического расстройства

Невротический тип личности требует внимания, он хочет любви, но считает, что ее можно получить только через жалость. Он пытается доказать собственную значимость, поднимая самооценку. Для него важно привлечь к себе внимание. Его легко ранить, он всегда считает себя беззащитным.

Невротик должен доказать себе, что он доволен собой, жизнью, профессией. Поэтому важно заниматься любимым делом, совершенствоваться. Только так можно повысить самооценку. Делать это нужно для себя, а не для других.

Обратите внимание! Когда человеку нравится то, чем занимается, он растет и развивается, начинает ценить себя, появляется жажда жить. Так растет самоуважение, исчезает зависимость от чужого мнения.

Хорошо, когда человек осознает проблему. Это может значить только одно – он готов меняться. Признание факта «Я – невротик», приводит к мысли, как себе помочь. Принятие расстройства – первый шаг на пути избавления от него.

Как перестать быть невротиком и избежать невротизации:

  • Отдыхать на свежем воздухе, вдали от городского шума;
  • Занимать активную жизненную позицию, не прятаться за других;
  • Избегать людей, выбирающих роль жертвы. Общаться с позитивно настроенными, уверенными в себе личностями;
  • Проработать серьезные переживания, которые могли вызвать психологическую травму. Эмоции необходимо прочувствовать до конца, желаемое реализовать. Только тогда исчезнет напряжение, приводящее к внутреннему дисбалансу. Осознание мысли «Я – невротик, что делать?» приводит людей к специалистам, помогающим вспомнить негативный жизненный опыт и избавиться от груза переживаний.

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Консультация психолога

Невротик – это психотип, зависимый от мнения других. Он не ценит себя и видит только негатив, легко погружается в переживания и способен вызвать жалость у любого. Невротика нельзя назвать хозяином собственной жизни. Он тратит время на сомнения, страхи и обиды.

Если самостоятельно повысить самооценку, избавиться от мнительности и тревожности не получается, лучше обратиться за помощью к специалисту. Ведь невротическое расстройство личности способно привести к неврозу, более серьезному заболеванию.

Видео

Источник: https://srazu.pro/teoriya/nevrotik-tip-lichnosti.html

Кто такой невротик и как перестать им быть

02.08.2018

Доброго времени суток, дорогие читатели. В этой статье Вы узнайте, кто такой невротик, как тип личности, каковы характерные проявления. Вы узнаете, как из ребенка может сформироваться подобная личность. Выясните, как с таким человеком нужно общаться и как противостоять такому состоянию. Поговорим и о невротическом расстройстве.

Определение понятия

Невротиком называют неуверенную личность, которая концентрируется на негативе, неспособна решать свои конфликты, как внутренние, так и внешние.

Человека с данным типом можно встретить в любом слое общества. Такой индивид неприспособлен к жизни в реальном мире, является психологически незрелой личностью, при решении спорных и проблемных ситуаций использует основные поведенческие реакции и инстинкты.

Людям, которые находятся рядом с таким человеком, как правило, неуютно. Такие личности часто обижаются по мелочам, ранимые, они остро реагируют на критику и замечания.

Характерные проявления

У невротика могут рождаться страхи, которые будут сопровождать его каждый день

У невротиков могут рождаться подобные страхи:

  • отвержения;
  • ошибки;
  • неудачи;
  • осуждения;
  • переезда;
  • сближения с людьми;
  • демонстрации своих эмоций;
  • жизни;
  • одиночества;
  • близких отношений.

Со временем страхи превращаются в фобии.

Давайте рассмотрим, какие признаки характерны невротикам:

  • такой человек подсознательно программируют себя на неудачу;
  • он практически неспособен достичь поставленной цели;
  • легко отвлекается, откладывает важные дела на потом, свойственна прокрастинация;
  • такая личность легко внушаемая, подается манипуляциям;
  • при общении с людьми испытывает недоверие, иногда враждебность;
  • нет эмоциональной стабильности, человек не может адаптироваться к изменениям;
  • нестабильность эмоций переходит в негатив, от которого очень сложно освободиться;
  • характерны страхи, которые могут возникать по различным причинам, иногда по мелочам;
  • самоедство и самоуничтожение;
  • склонность к обвинениям;
  • неуверенность;
  • сосредоточенность на проблемах;
  • характерны навязчивые утверждения.

Давайте рассмотрим, что собой представляет женщина невротик, какие проявления для нее характерны:

  • раздражение вызывают любые посторонние звуки, например, голос соседей за стеной;
  • такая женщина хочет спрятаться, укрыться в тишине;
  • наблюдается низкая самооценка, что препятствует достижению успеха;
  • могут наблюдаться отклонения в собственных желаниях — такая женщина может стать шопоголиком или начнет много есть;
  • у такой личности, как правило, не существует золотой середины, она постоянно впадает из одной крайности в другую;
  • при общении с людьми такая барышня будет ждать какого-то негатива с их стороны;
  • когда заходит разговор на серьезные темы, она начинает проявлять свою глупость и излишнюю наивность.

На то, что рядом оказался мужчина невротик могут указывать схожие проявления, характерные и для женщин. При длительном наличии данного состояния могут возникать проявления физиологических отклонений:

  • постоянные головные боли;
  • сексуальные расстройства;
  • скачки давления;
  • сильная усталость;
  • бессонница;
  • панический страх за свое здоровье.

Общение с невротиком

  1. Вы не должны пробовать переубедить такую личность, в частности, убеждать такого человека в том, что у него есть проблемы психологического характера, присутствует неправильное восприятие мира.

  2. Ваши попытки указать на то, что мир прекрасен не будут правильно восприняты. Невротик останется при своем мнении.
  3. Постарайтесь выявить, что именно провоцирует невротические реакции.

    Попробуйте устранить эти причины.

Как не вырастить такого ребенка

Если Вы задаетесь вопросом, как становятся невротиком, то необходимо понимать, что все закладывается в детстве.

Родители могут не подозревать о том, что своими поступками они могут наносить непоправимый вред своему малышу, нарушая его психику. Необходимо понимать, что невротик — это такой психотип, который может развиваться при наличии неправильного воспитания. Для того, чтобы не допустить ошибок в данном процессе, необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

  1. Недопустимо акцентировать свое внимание исключительно на победах ребенка и уж точно не заострять его на провалах.
  2. Важно не высмеивать малыша, какими нелепыми не были бы его поступки и уж тем более дефекты внешности, если таковые имеются.
  3. Важно всегда объяснять, принятые Вами решения, отвечать на вопросы, которые задает ребенок. Он должен понимать любую ситуацию и осознавать, что плохо, а что хорошо.
  4. Некоторые родители своими действиями провоцируют развитие фобий. Например, запугивают ребенка тем, что за ним придет Баба Яга, если он будет непослушным или его унесут цыгане.
  5. Нельзя употреблять фразы по типу «перестань ныть» или «не будь трусом».
  6. Недопустимо убеждать малыша в том, что от людей нельзя ждать ничего хорошего. Например, нередкой является ситуация с матерью одиночкой, когда она говорит своей дочери о том, что все мужчины козлы.

Как не быть невротиком

Важно научиться расслабляться

  1. Необходимо научиться избегать нервного напряжения, избавиться от страхов и комплексов.
  2. Концентрируйтесь на себе. С этой целью может помочь следующее упражнение. Необходимо встать возле стены (в десяти сантиметрах от нее), повернувшись спиной. Теперь нужно расслабиться, закрыть глаза и начать падать.

  3. Если Вы ощущаете нервное напряжение, можете начать раскачиваться со стороны в сторону. Это поможет избавиться от него, задействовав инстинктивный уровень. Движения должны быть ритмичными.
  4. Заведите дневник, куда будете заносить собственные изменение и ощущения, которые происходят в Вашем внутреннем мире.

    Вы должны осознать свое Я, определиться с ценностями.

Невротическое расстройство

Если повышенное беспокойство, паника, тревожность и чувство страха сохраняются продолжительное время, начинает развиваться невротическое расстройство.

Важно знать, какие симптомы указывают на наличие данного состояния:

  • резкие перепады настроения;
  • чувство постоянной тревожности;
  • раздражительность;
  • низкая стрессоустойчивость;
  • навязчивые страхи;
  • снижение работоспособности;
  • ощущение вины;
  • снижение интеллектуальных возможностей;
  • плаксивость;
  • обидчивость.

Также могут присутствовать физические проявления:

  • регулярные головные боли;
  • быстрая утомляемость;
  • бессонница;
  • боль в груди, в частности в районе сердца;
  • головокружение;
  • светочувствительность;
  • булимия или анорексия;
  • ночные кошмары;
  • тахикардия;
  • снижение либидо;
  • одышка.

Диагноз невротического расстройства ставится только тогда, когда присутствует комплекс психических и физических проявлений, а не один или два признака. Причем, данное состояние должно сохраняться на протяжении нескольких месяцев и значительно ухудшать жизнь человека.

Различают четыре формы данного расстройства.

  1. Истерия. В моменты эмоциональных срывов присутствуют речевые расстройства, в частности абсолютное молчание, судорожные припадки, сенсорные нарушения, проявления вегето-сосудистой дистонии.
  2. Невроз. Присутствует ощущение тревоги постоянного характера, страх, происхождение которого невозможно объяснить, также могут наблюдаться панические атаки.
  3. Навязчивое состояние. Вне зависимости от желания у человека рождаются страхи и сомнения, которые невозможно разрешить. Индивид начинает думать о ситуациях, которые могут быть только предполагаемыми или уже существующими, например, он может переживать о том, закрыл ли квартиру на ключ, будет вспоминать это событие в своей голове.
  4. Неврастения. Характерно наличие слабости, эмоционального выгорания, раздражительности, расстройства сна.

Теперь Вы знаете, как перестать быть невротиком. Как видите, данный психотип проявляется негативными качествами, что значительно мешает нормальной жизнедеятельности человека, препятствует его развитию. Родители должны помнить, какие особенности воспитания необходимо учитывать, чтоб не допустить формирования невротического типа личности у своего ребенка.

Кто такой невротик и как перестать им быть Ссылка на основную публикацию Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Источник: https://psycho4you.ru/lichnost/psychotipi/nevrotik-kak-tip-lichnosti

Невротик как тип личности — психологические особенности

Бывают такие люди, которые постоянно ждут подвоха от окружающих, тревожатся, вечно чем-то недовольны. Речь идет о невротической личности. Невротик – проблема для окружающих. Но и сам он страдает не меньше.

Психологический портрет невротика

Невротик очень зависит от окружающего мнения, его настроение нестабильно, реакции неоднозначны. Преобладает негативный эмоциональный фон. Невротик склонен замечать негатив, легко погружаться в мрачные мысли. Вытащить человека оттуда очень сложно.

Кроме того, для невротика характерно:

Невротик склонен обвинять себя и других. Он боится, что ошибется, не справится, за что получит общественное порицание.

У невротика искажено представление о любви, взаимоотношениях людей. Каждый человек знает, что ни одни отношения не обходятся без противоречий, критики. Невротик же любую критику воспринимает как предательство, оскорбление.

Любая просьба, особенно в форме требования, провоцирует нервный срыв. Любое замечание в сторону невротика заканчивается скандалом, эмоциональным взрывом. Кроме того, невротик склонен к патологической беспочвенной ревности.

Партнер невротика никогда не останется наедине, потому что невротический тип не выносит одиночества и отличается эгоцентризмом. Невротик склонен постоянно названивать, чтобы поговорить «ни о чем».

Он не понимает, что у других людей есть свои желания, дела, что человек может просто устать. На просьбу побыть в одиночестве невротик ответит скандалом.

Как правило, отношения невротика носят зависимый или созависимый характер.

Непросто невротику и в профессиональной сфере. Страхи очень затрудняют выбор, в том числе профессиональное самоопределение. Невротик постоянно сомневается, мечется, бросает дело на половине пути.

Противоречивость, непостоянство – одна из главных черт невротика. Так же он ведет себя и в сексуальной сфере: или накладывает полный запрет, или ведет разгульный образ жизни.

Примеры невротизма

Невротика в повседневной жизни сложно не заметить:

  • Красивая девушка, которая убеждена в собственной непривлекательности, а знаки внимания трактует как поиски выгоды.
  • Работник цеха, который за 7 лет работы ни разу не ошибся, заслужил доверие всего завода, но убежден, что он работает некачественно. Или каждый день выходит на работу со страхом, что у него ничего не получится.
  • Художник, композитор, кулинар, который никогда не бывает доволен своим творчеством, продуктом. Немного успокаивается только после того, как от окружения получит похвалу, одобрение.

Еще одна характерная и заметная в быту черта – невозможность отказать или выразить свое мнение, позвонить, попросить о помощи. У невротика много внутренних запретов. Он не может отказаться от навязываемого в магазине продукта или приглашения на нежеланную встречу.

Типы невротиков

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Американский психоаналитик и психолог Карен Хорни определила два возможных способа борьбы невротика с собственной тревожностью:

  1. Патологический поиск любви, привязанности. Чрезмерная близость с каждым человеком.
  2. Поиск престижа, власти, обладания чем-то или кем-то. Унижение, ущемление других людей.

Другие варианты борьбы: уход в алкоголизм, самооправдание, отрицание.

Все названное несложно заметить в жизни. Особенно невротическое стремление к успеху. Невротик желает быть во всем самым лучшим.

Карен Хорни выделила три типа невротической личности: подчиненный, агрессивный, обособленный.

Подчиненный

Этот тип невротика движется к людям. Ему важно иметь рядом хоть кого-нибудь: друга, супруга. Но сожителю заранее уготовлена роль покровителя.

Он должен оберегать, защищать невротика, решать его проблемы и даже быть виновным в неудачах. В общем, отношения базируются на манипуляциях, эксплуатации.

Невротик убежден в собственной слабости и силе других, хотя на самом деле ситуация может выглядеть наоборот.

Агрессивный

Движется против людей. Агрессивный невротик жаждет власти, никому не доверяет, идет по головам. Вся жизнь воспринимается как борьба, гонка, соперничество. Агрессивный невротик во всем ищет личную выгоду. Он не признает ошибок, не умеет проигрывать. В неудачах обвиняет других людей.

Однако вытекает стремление к престижу все из той же неудовлетворенной потребности в безопасности. А страх и тревога превращаются во внутреннее чувство стыда. Потому невротик никогда не будет доволен своим успехом.

Запреты при таком типе невротизма накладываются на проявление эмоций, чувств. Невротик становится хорошей «рабочей машиной». Он действительно может добиться профессионального успеха, выглядеть свободным. Но можно ли назвать человека человеком, если он не умеет чувствовать, а проявлять способен разве что агрессию?

Обособленный

Движется от людей. Из-за тревоги и напряжения в моменты общения невротик решает отделиться от мира.

Он замыкается в себе, переводит все отношения в статус формальных, накладывает запрет на выражение эмоций, переживаний.

Он не терпит советов, не вступает в серьезные, длительные отношения, не заключает контрактов. Избегает любых ситуаций, покушающихся на его независимость, самодостаточность.

Для сохранения целостности невротику нужна удовлетворенная потребность в независимости, уединении, самодостаточности. Но проблема в том, что независимость становится для него целью. Что с ней делать, он не знает. В результате снова оказывается наедине со своими проблемами.

При этом выражена потребность быть значимым. Нередко обособленные невротики обладают талантами, интеллектуальными способностями. Только заявить об этом на весь мир они так и не решаются. Ведь это автоматически влечет требования, обязанности.

Чем больше личность убегает и прячется, тем меньше ее жизнеспособность.

С чем сочетается невротизм

Невротик: кто это, характеристика типа личности, как перестать им быть

Невротическая личность имеет черты астенизма и истерии. При внешнем благополучии у такого человека все равно будет сохраняться внутренний дискомфорт. Помните ослика Иа? Вот самый яркий пример невротика с элементами астении.

Неконтролируемый невротизм сковывает человеку руки. Ошибки пугают личность настолько, что невротик предпочитает сдаться и не делать ничего. И даже многочисленный положительный опыт не уменьшает страх и тревогу. Невротик слишком не уверен в себе и зациклен на неудачах.

Невротизм иногда является способом привлечения внимания, манипулирования. Невротическая личность просит, чтобы ее не тревожили, оставили в покое. В результате нередко ее проблемы решают чужие сопереживающие люди. И тогда невротик одновременно оказывается в центре внимания и избегает жизненных трудностей.

Часто невротизм дополняется соматическими нарушениями: головные боли, аритмия, гипотензия или гипертензия. Невротика раздражает и угнетает любой звук. Это слабая личность, страдающая иррациональными страхами и тревогами.

Коррекция состояния

Чтобы невротизм как черта личности не перерос в невроз, соблюдайте несколько правил:

  • Больше отдыхайте на природе. Невроз – болезнь городских людей. Суетливый ритм жизни провоцирует развитие тревожности.
  • Пересмотрите окружение. Старайтесь находиться среди позитивных, уверенных в себе, сильных людей. Убирайте из жизни эмоциональный мусор, избегайте людей в роли жертвы.
  • Решайте проблемы по мере поступления. Обратитесь к психологу для проработки психологических травм. Невроз не возникает сам по себе, ему предшествует конкретная психологическая проблема, непроработанные эмоции, переживания.

Невротик жаждет любви и внимания. Нужно найти рациональные пути удовлетворения этой потребности. Жалость – деструктивная форма.

Невротизм, мешающий человеку нормально жить, требует обращения к психотерапевту. Работать нужно по трем направлениям: формирование адекватного самовосприятия у человека, избавление от комплекса неполноценности, формирование чувства защищенности. Невротик очень раним, что часто обусловлено неудовлетворенной потребностью в безопасности.

Невротический тип личности и невроз – разные вещи, но первое при соответствующих условиях легко переходит во второе. Если тревожность стала заметно мешать, рекомендуется посетить психолога. Лучше с этим не затягивать.

Источник: https://psychologist.tips/3437-nevrotik-kak-tip-lichnosti-psihologicheskie-osobennosti.html

Ссылка на основную публикацию